허벅지얇아지는법/단백질다이어트후기/한달10kg빼기
다가오는 여름이 두려울 정도로 통통한 하체가 너무나 고민이었어요
주사를 맞기엔 금액이 터무니 없이 비싸고 운동을 하기엔 시간이 너무 오래 걸리고..
수많은 다이어트를 시도해봤지만 결과는... 거의 실패!
괜히 빠졌던 살까지 요요가 오면서 더 빠지기 힘든 상태가 되는거예요ㅠㅠ
그렇게 좌절해있을때 친구가 쉽고 빠른 다이어트가 있다는 거예요!
게다가 식탐 많은 저에게 꼭 필요한 배부른 다이어트라고 하더라구요
바로 인터넷으로 찾아보면 나오는 단백질 다이어트!
식탐조절과 요요없는 다이어트를 위해
체계적인 관리로 살을 잘 빼준다는 후기와 추천이 많은 곳을 선택하게 되었어요!
정말 친절히 상담해주시고, 제 고민과 걱정을 많이 이해해주시더라구요!
단단하고 두꺼운 허벅지 감량을 위해 상담해주신대로
하체통통프로그램과 좀 더 확실한 다이어트를 할 수 있는 듀'오와 알'로에겔 추가했답니당!
그렇게 한달이 지나고 허벅지얇아지는법으로 단백질다이어트를 한 결과
한달만에 10kg감량에 성공했답니다!!*_*
더 신기한건 정체기가 없었구요, 그 흔한 요요도 없이 유지되고
유지 되면서도 1.5kg이상 더 빠져서 결과적으로 총 11.5kg이라는 놀라운 효과를 얻게 됐습니다!! >_<
이렇게 유지까지 되는 다이어트는 처음이었어요
지금도 요요없이 감량 몸무게 그대로 유지하고 있답니당!
일단 먹는 방법이 정말 간단하고 편해요!
아침 저녁 하루 두끼는 쉐'이크식사를 하시면 되구요, 점심한끼는 일반식사 하세요
밥을 한끼밖에 안먹으면 배고프지 않을까 걱정했는데
90칼로밖에 안되는 단백질을 섭취하면서 배고픔도 줄고 식탐도 조절되더라구요
만약 그래도 배가 고프다 생각되시면 간식으로 더 먹을 수 있어서
쫄쫄 굶는 스트레스 없이 살을 뺄수가 있답니당!
쉐'이크와 더불어 체중감량에 도움을 준 놈들이 있는데 바로 듀'오, 알'로에겔, 허'벌티에용!
프'롤레사 듀'오는 식탐많은 저에겐 아주 딱이었는데요!
포만감은 물론, 체지방 감소에 도움을 줘서
하체 중 살이 제일 안빠진다는 뱃살, 엉덩이살을 집중적으로 감량해주더라구요!
허'벌티는 알다시피 되게 유명한 차(tea)에요
입맛을 조절해줘서 식탐이 줄기 때문에 음식유혹을 이겨낼 수 있어요!
마시면 마시는 만큼 살이 빠지기 때문에 커피대신 입에 달고 다니면서 마셨어요
그리고 제일 유명하다는 알'로에겔!!!
체지방과 근육을 풀어주기때문에 단단했던 허벅지가 몰랑해지면서
먹을수록 사이즈가 줄어드는 게 눈에 확 보이더라구요!
덕분에 허벅지사이즈가 4인치나 줄었답니다!*_*
이제 핫팬츠는 당연하고, 왠만한 다리는 다 두꺼워보이게 만드는 흰색 스키니도 입을 수 있게 되었어요
주문은 저녁에 했는데 다음날 점심때 왔구요!
이것저것 먹어보라며 사은품도 빵빵하게 챙겨주셨어요~
그리고 살 잘빼주는 언니만의 노하우도 다이어트에 많은 도움이 된답니당!
다이어트에 성공하고 나니까
자신감도 생기고 표정도 밝아지고
몸이 가벼워지니까 사람이 활동적으로 변하더라구요ㅋㅋㅋㅋ
건강한 다이어트라 위와 장도 편해져서 얼굴색도 맑아지고 피부도 탱탱해졌습니다!
의지가 부족해 쉽게 포기할뻔 했을때도
코치언니가 응원도 해주고 좋은말도 많이 해주셔서 큰 힘이 됐어요 ^^
제일 중요한건 정품쇼핑몰에서 제대로된 제품을 구매하는거구요!
체계적으로 꾸준히 관리 받으신다면 분명 목표량만큼 감량하실 수 있어요!
아참! 지금은 쇼핑몰 새단장중이래요*_*
궁금한건 카톡, 문자, 전화로 상담주시면
사은품을 아주그냥 팡팡 쏜다고 하니
참고하시면 좋을 것 같아요 >_<