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단기간에살빼는법으로 한달10kg빼기大성공★ 안녕하세요^^ 단기간에살빼는법으로 한달10kg빼기 성공하고 군살 없는 몸매로 새로태어난 20대 여자사람이에요!! 많은 다이어트 경험이 있었는데 다이어트 경험이 많았던 만큼! 실패경험도! 요요경험도 많아요 실패가 실패에서 끝나면 되는데 요요까지 이어져버리니까 한동안 제 인생에 다이어트는 없는 줄 알았거든요 2023.05.13 - [다이어트*운동♪] - 초단기간 살빼기 : 다이어트 방법 초단기간 살빼기 : 다이어트 방법 빠르고 쉽게 체중 감량을 위한 팁 많은 사람들이 빠르게 체중 감량을 원합니다. 그러나 급격한 체중 감량은 건강에 해로울 수 있으며 장기적으로 유지하기 어렵습니다. 짧은 시간에 체중을 줄이 sobling.tistory.com 그래서 시술도 많이 생각했..

1일1식다이어트★성공후기!! 모태뚱뚱녀로 살아오던 제가 최근에 다이어트大성공했는데요!! 요즘 1일1식다이어트가 완전 인기잖아요^^ 진짜 살빼려고 뭔짓을 해도 안되던데 1일1식만큼 효과좋은게 없더라구요>_

허벅지근육빼는법으로 * 다리가늘어지는법 大성공★ 허벅지 근육빼고 다리가늘어진 20大 대학생입니다! 제가 원래 하체쪽에 살이 진짜 많아요 그래서 항상 고민이었어요 처음엔 그래도 사는데 지장은 없겠거니 싶었는데 살이 조금씩 더 찌기 시작하니까 원래 입던 옷이 안들어가는거예요!!! 그때부터 진짜 멘붕왔었어요; 주위에서도 막 너 살쪘다고, 빼야되지 않겠냐고 하니까 자존심도 상하고.. 처음엔 운동으로 빼볼 생각에 조깅도 하고 줄넘기도 해봤는데 살이 있는데다가 근육까지 생겨서 완전 딴딴!!!!ㅠㅠ 이대로는 안되겠다 싶어서 인터넷으로 다리가늘어지는법 폭풍검색했는데 가 효과가 그렇게 좋다는 거예요! 먹는걸로 살빼는게 효과가 좋아봤자지싶어서 할 생각도 없었는데 후기들이 너무 좋더라구요!! 그래서 저도 상'담받고 시작했는..

허벅지안쪽살빼는운동없이 허벅지안쪽살빼는법★大성공!! 제가 허벅지안쪽살빼는법에 성공하게 될줄은 꿈에도 몰랐어요 >_< 완전 대박!!! 허벅지 관련된 방법은 모조리 다해봤었는데 실패만 했었거든요; 그래서 처음에 시작할때도 살이 빠졌을때의 모습보다는 요요와서 좌절하는 모습부터 떠올렸구요;; 허벅지안쪽살빼는운동을 아무리 해봐도 안쪽살끼리 부딪히고 쓸리고 이랬던 제가 허벅지안쪽살빼는법으로 완전 이쁘게 감량했어요!! 신기했다능+_+ 가 그렇게 살이 쪽빠지면서 요요없이 유지까지 가능한!! 대박방법이라고 하더라구요^^ 바로 시작할수 있었습니다! 그냥 허벅지사이즈 조금만 빠졌으면 좋겠다했는데 먹고 2주정도 하니까 사이즈 쏙쏙 줄더라구요!! 이렇게 한달동안 허벅지사이즈 12cm나 줄었구요! 몸무게도 10.8kg이나 빠졌답..

허벅지얇아지는법 ＃ 완전대박이에요 >____

허벅지근육빼기로 * 허벅지살빨리빼는법★大박성공후기 안녕하세요^^ 돌덩이같은 허벅지근육빼고 단기간에 살빼는법 성공한! 20대 여자입니당ㅎㅎ 제가 허벅지가 참 많이 두꺼웠어요!! 모태 말벅지였지만! 그래도 막 보기싫을 정도는 아니였는데 운동을 한번 하면서부터는 근육이 아예 허벅지에 자리를 잡아 버리는거예요ㅠㅠ 아... 나 이래뵈도 여잔데... 이 다리로 어떻게 핫팬츠 입고 미니스커트 입고 스키니진 입냐고요 진짜 좌절했어요ㅠㅠ 다른 애들은 막 다리자랑하면서 짧은거 있고 그러는데 저는 그냥 긴바지나 롱치마 같은걸로만... 한창 패션에 신경쓸 나이고 내 스타일로 추구하고 해야되는데 그게 안 되더라구요... 이대로는 안되겠다! 좀더 효과적인 다'이어트를 해보자! 싶어서 인터넷으로 허벅지살빨리빼는방법이 있는지 진짜 ..

하체비만다이어트로 허벅지근육빼기★완벽大성공! 안녕하세요^^ 엄청난 두께의 허벅지를 하체비만다이어트로 가녀린 각선미의 소유자로 변신해버린 20대 평범한 女자입니당!! 제가 진짜 한 허벅지 했습니다! 이게 뭐 자랑할 건 아니지만 진짜 그정도로 허벅지 두께 장난 아니었어요; 살만 있는게 아니라 근육도 완전 똘똘 뭉쳐 있어서 어떻게 하면 이 허벅지근육을 뺄 수 있을까? 효과적인 허벅지근육빼는법 없을까? 항상 고민하고 찾아보고 해보고 실패하고 좌절하고... 이걸 주기적으로 반복하니까 몸도 상하고 스트레스도 받고 너무 싫더라구요ㅠㅠ 다른 여자들은 짧은 바지 입으면서 각선미도 뽐내고 하는데 난 항상 통큰 바지나 롱치마 입으면서 다리를 가려야 하니까 그게 정말 스트레스!!! 그냥 난 이렇게 살아야되나 보다 했는데 어느..

허벅지가늘어지는법으로 일자다리만들기★ 안녕하세요^^ 허벅지가늘어지는법으로 일자다리만들기 大성공한 20대 女자입니당!!! 제가 어릴때부터 뚱뚱해서ㅠㅠ 여기저기 살들이 막...!!! 서양여자들처럼 뚱뚱한데도 볼륨감 있는!! 그런 것도 아니었구요~ 하체에 살들이 엄청 몰려있어요 그래서 더더욱 허벅지가늘어지는법을 찾아헤맸었구요ㅠㅠ 제가 의지가 너무 약해서 왠만한 다'이어트는 거의 다 실패를 했었거든요 그래서 진짜 완전 효과좋은 허벅지가늘어지는법을 찾아봤는데요!! 가 허벅지가늘어지는법으로 완전 최고라고 많은분들이 후기를 쓰셨더라구요 ^^ 그 결과!!! 허벅지가늘어지는법으로 한달 10.8kg 감량 성공했답니당 :) 보이세요? 기적같이 얇아진 허벅지가? ^^ 제가 진짜 허벅지때문에 스키니나 짧은 치마 같은 건 꿈도 ..

다리가늘어지는법으로 허벅지가늘어지는법★ 안녕하세요^^ 굵디 굵은 코끼리다리에서 날씬한 각선미의 소유자가 된 20대女입니다!! 제가 다리때문에 스트레스를 굉장히 많이 받았어요.. 어떻게하면 날씬해질까.. 그래! 날씬해지는건 바라지도 않고 그냥 중간정도만 되도 정말 좋겠다는..!!! 근데 현실은 시궁창!!!! 어떤 다이어트를 해봐도 계속 요요가 오고 실패를 하고 계속 다'이어트에 대한 정보만 찾고 있더라구요! 일도 손에 안잡히고 정말 스트레스였어요ㅠㅠ 그러다가 우연히 에 대한 후기글을 보게 되었는데 여느 시술이나 운동보다 훨씬 효과가 좋다는거예요! 제가 이것저것 시술도 좀 받아보고 경락마사지도 받아봤는데 크게 효과가 없었거든요~ 그래서 무료로 상'담부터 받아보고 생각해보기로 했어요! 제가 상'담받은 곳은 인..

종아리얇아지는법으로 일자다리만들기★大성공후기!! 안녕하세요^^ 종아리얇아지는법으로 일자다리만들기도 성공하고!! 체중감량도 성공한!! 여자사람입니다:) 우선 성공후기에 빠질 수 없는 인증샷부터 GOGO!! ▼ ▼ 어릴때 우리동네최초! 여성골목대장이 되어보겠다고 태권도를 했던게 성인된 지금 이렇게 절 괴롭힐지 몰랐습니다ㅠㅠ 운동을 열심히 하다보니 하체가 유난히 발달했는데 그중에서도 종아리? 하아.. 진짜 답도 없어요 살은 살대로 오동통하고, 알은 또 알대로 뙇!! 잡혀 있어서 상체가리고 다리만 보면 진짜 남자라고 할정도? ... 제가 제 다리를 이렇게 이야기할 정도면 어느정도 인지... 감이오시죠? 사실 요가나 필라테스, 식이요법은 진짜 기본했구요! 하도 안되니까 그냥 시술이나 받자 싶어서 걸그룹주사랑 카복..