집에서허벅지살빼는법 -12kg 빼버렸쟈나~♪
쉽게 말해서 태어날때부터 하체가 굉장히 통통했어요!
모태통통?이라는게 저를 두고 하는말이라는...;;
상체에 비해서 워낙 두툼하니까 비율도 이상하고.. 진짜 빼고싶더라구요ㅠ
근데 원래 아랫쪽이 잘 안빠지잖아요?
그래서 너무 스트레스 받고
어떻게 하면 뺄수 있을까 고민도 굉장히 많이 했어요ㅠㅠㅠ
운동도 해봤지만 영 체'질에 안맞는것 같고;;
그렇게 이것저것 알아보다가 가
집에서허벅지살빼는법 할때 그렇게 효과도 좋고 성공후기도 많아서
관'심을 갖게 되었는데요~
진짜 사진을 보니까 확 차이가 나더라구요!!
운동없이도 가능하다면!! 이건 꼭 해봐야겠다는 생각에
바로 상'담을 받게 되었구요!
진짜 언니가 알려주신대로 열심히 하니까
한달반만에 12kg이나 빠져버리는거에요!!
와... 내 다리가 이렇게 얇아질수도 있구나 라는 생각에
너무 기분이 좋았습니다! >_<
친구들도 요즘 제 다리보고 굉장히 부러워해요!!
게다가 운동없이 집에서 뺐다고 하니까 더 난리를 치더라구요ㅋㅋㅋ
저는 에서 집에서허벅지살빼는법 같이 했는데요!
요기 언니...ㅋㅋㅋ 정말 친절하다고 소문 자자합니다 :)
저도 거기에 끌려서 상'담을 받게 됐는데
진짜 옆집언니처럼 친하게 대해주시면서
어떻게하면 확실히 성공할 수 있는지 이것저것 알려주시니까
너무 좋더라구요 >_<
완전 선택잘했다는 생각에
언니랑 하면 진짜 성공할 수 있을것 같아서 바로 시작했구요!!
진짜 후회없는 선택이었답니다 ♡
제일 중요한건!!
내가 과연 이걸 잘 챙겨먹을수 있을까? 하는거잖아요?^^
시작하기전에도 언니가 전화로 하나부터 열까지
정말 친절하게 꼼꼼히 설명해주셨구요!!
덕분에 헷갈리지 않고 따라할 수 있었답니다:)
하루두끼는 로 식사했구요!
점심만 그냥 밥먹었는데~
진짜 맛있고 배도 불렀어요 >_<
저는 초코랑 쿠키 먹었는데 와.. 달달하니 너무 좋더라구요~
그리고 완전 배불러서 이거먹고 나서는
군것질 생각이 전혀 나지 않았어요 >_<
짱짱맨입니다!!♥
원래 커피랑 탄산이랑 이런거 너무 먹었었는데 마시면서
그런 군것질들은 싸악 끊었답니다 :)
원래 물을 잘안먹는 편인데 물먹는 습관도 생겼구요!
게다가 물을 당기는 습관이 생겨서 많이 마시게 되구
그만큼 살이 빠지더라구요 >_<
붓기조절, 노폐물배출에도 너무 유용한 차에요!!
은 제가 집에서허벅지살빼는법 할때
진짜 도움을 많이 받은 일등공신!!!
친구들한테도 딴건 몰라도 이건 꼭 추천하는 편입니다 >_<
그렇게 단단하면서도 빠질것 같지 않던 허벅지살들이
이거 수시로 꾸준히 먹어주니까
몰랑~몰랑해지면서 사이즈가 금방 줄어들더라구요?
와... 정말 신기했어요!! 그렇게 돈쓰고 운동할때는 얇아지지도 않더니 ㅋㅋㅋ
요즘은 얇아진 제 다리보면서 얼마나 흐뭇한지 몰라요♥
하체가 얇아지는 운동이나 허벅지 운동같은건
일체 하지 않았구요^^
진짜 언니가 알려주는대로 챙겨먹고 관'리받았더니 놀라운효과가!!!
한달반만에 12kg이나 빠지면서
걸그룹 부럽지 않은 다리로 거듭날 수 있었답니다 :)
요즘 거울보는 맛에 너무 행복해요♥
정말 어려울줄 알았는데 언니가 알려주시는대로
쉽고 재미있게 따라할 수 있어서 좋았구요!
그래서 노'하우많은곳에서 하라고 하는건가봐요 >_<
진짜 효과너무 좋구요!! 간편합니다!!ㅋㅋㅋㅋ
안그래도 요즘 날씨가 풀리니까
옷차림도 얇아지잖아요? 정말 걱정 많이 했었거든요ㅠㅠ
하지만 집에서허벅지살빼는법 대박 성공해서
이제는 옷입을 걱정? 그런거 전혀 안해도 된다능!!!
조만간 봄에 입을 샤랄라 원피스나 보러가야겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
여러분도 꼭 성공해보세요!!♡