리얼:) 한달 다이어트로 팔뚝살빼는법 大성공후기!!★
통통한 느낌을 항상 달고 살던 저였는데요~!
뭘 입어도 날씬한 핏은 커녕 조금 꽉 끼여보여서...^^;
제가 거울을 봐도 조금 답답하게 느껴지더라구요!
다'이어'트라고는 하는 족족 실패했는데
정말 내가 확실하게 살 뺄수 있을까? 걱정이 한가득이었거든요?
하지만
한달 다이어트로 팔뚝살빼는법 완벽성공하고 10.5kg뺐어요!
완전 대박이더라구요♥
내가 이렇게 살을 뺄수 있는것도 너무 신기하고
지금은 짧은 옷을 입어도
꽉 끼는 옷을 입어도 날씬해보이니까
옷입는데 자신감이 생기더라구요^-^
진짜 살빼길 잘했다는 생각도 들고 친구들도 부러워해요^^
지금은 이렇게 살을 이쁘게 뺀 덕분에
민소매 원피스!? 소화하는거 완전 식은죽 먹기에요 >_<
정말 너무 기분 좋더라구요!!!
팔뚝살빼는법 어떻게 시작해야하나 정말 많이 고민하고 그랬는데
운동없이 먹기만 해도 살이 빠지다니!!
완전 신세계였어요♥
저는 
한달 다이어트를 시작했는데요^-^
처음엔 한달만에 살을 빼봤자 얼마나 뺄수 있을까 싶어서
그렇게 새겨듣지 않았는데!!!
생각보다 너무 날씬하게!! 그리고 건강하게 뺄수 있다고도 하고
또 그렇게 살을 빼신 분들의 사진을 보니까 정말 후기 답더라구요 >_<
그래서 저도 한번 시작해보기로 했습니다!
언니가 이것저것 저한테 도움되는 것들 많이 보내주신다더니
완전 대박 투척해주셨어요^-^
덕분에 기분도 너무 좋고 시작할 맛 나더라구요 ㅋㅋㅋ
그리고 전화로 먹는법, 주의사항 같은 것도 세심하게 신경쓰고 알려주셨어요!
저는 
아침저녁으로는 이거 먹고, 점심때는 그냥 회사 식당에서 밥먹었는데~
생각보다 완전 배부르고 맛있는거에요!
게다가 쉐'이크 초코, 쿠키맛!! ♡ 완전 굉맛!!
배도 완전 불러서 다른 군것질이 많이 줄어들더라구요^^
굶는 스트레스 없이 할수 있어서 좋았습니다 !!
입'맛조절에 완전 도움되는 
진짜 물대신 꾸준히 마셔주면
먹는 욕심같은것도 사라지고 노'폐물도 쏙쏙 빠지면서
피부까지 완전 좋아지더라구요^-^
게다가 마실수록 살이 빠진대서
자주자주 마셔줬더니 물먹는 좋은 습관까지 생겼답니다 :)
또 한달 다이어트를 확실하게 끝낼수 있게 도와준
효'과 좋은 제'품이에요♥
제가 군살이 많아서 이게 빠질까? 진짜 사'이즈가 줄어들까?
이 생각, 저 생각 진짜 많이 했는데
단'백질 식단 어느정도 먹으니까 가속도가 붙으면서
살이 정말 쏙쏙 잘 줄어들어가더라구요!! 너무 신기했어요 +_+
진짜 살이 빠진다는 후기들을 많이 봤는데!
진짜였어요!!♥
저 뭐 따로 한거 없고 언니가 챙겨주시는대로! 언니가 알려주시는대로!
그렇게 한달 다이어트 잘 따라했더니
한달만에 10.8kg이나 빠질수 있었답니다 :)
물론 제가 열심히 한것도 있지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니가 열심히 할수 있도록 응원, 격려도 아끼지 않으시구
또 중간중간 효'과 많이 보는법도 많이 알려주셔서
정말 재미있고 쉽게 할수 있었습니다 :)
이렇게까지 팔뚝살빼는법 성공하고
이쁘게 만들수 있게 도와주신 언니 너무 고맙구요!!☆
저처럼 다리때문에 고민이신분들은
꼭 한번 상'담받아보시고 이쁜다리로 거듭나셨으면 좋겠어요!♥
