단기간뱃살빼기 11자복근만들기 문제없음♥
제가 진짜
뱃살 하면 누구누구다! 할정도로
살많기로 유명했었거든요ㅠㅠㅠ
어떻게하면 살뺄수 있을까 알아보기도 하고
직접 해보기도 했는데
나랑은 잘 안맞는지
단기간뱃살빼기 너무 힘들었어요
그래서 아예 뱃살 빼는법 포기하고 있다가
그냥 놀면 뭐하나 싶어서 슬렁슬렁 했던 방법이
이렇게 대박날 줄은 상상도 못했어요^^
그렇게 살빼기 힘들어하던 제가
지금은 뱃살 쏙 빼고
심지어 11자복근만들기까지 하고 있다는점!
많이는 아니지만
희미하게나마 11자가 슬쩍슬쩍 보이고 있습니다!
살뺀거 잘 유지하고 있는 덕분에
요요도 오지 않았구요!
정말 대박인듯♥
저는 운동이고 단식이고 간에
이젠 지긋지긋 하다 할정도로 정말 많이 해봤는데
이 단기간뱃살빼기 방법은
먹으면서 할수 있는거라고 해서 좀 신선했어요!
기대반 걱정반이었던게
쫄쫄굶어도 안빠지는 뱃살이
어떻게 먹으면서 빠질수가 있을까
진짜 궁금했었는데
코치언니 설명도 듣고
어떻게 하면 살뺄수 있는지 노하우도 듣고
앞으로 내가 뭘 어떻게 하면 되는지 알게 되니까
오오! 괜찮은 방법 같다는 생각이 들더라구요!
그래서 관'리 받으면서 제대로 살빼기 시작했구요!
어려운거 하나 없이
진짜 제대로 도와주시고
또 단기간뱃살빼기 운동 힘들게 하지 않아도 되니까
살빼면서 체력적으로 힘든거 없어서
너무 좋았습니다 >_<
제가 살빼면서 먹은 쉐ol크!
이게 맛도 있고 배도 부르고
진짜 먹으면 먹을수록 입맛조절도 되고
든든하고
내가 지금 살빼고 있는거 맞나 싶을정도로
잘 챙겨먹었습니다 >_<
일단 배가 부르니까 간식을 줄이게 되고
또 포만감이 오래가니까
그 다음끼니 챙겨먹을때도
먹는양이 줄게 되더라구요!
그리고 이렇게 먹는거 하나하나 적어가며
코치언니한테 체크를 받는데
언니가 잘못된건 바로바로 짚어주시고 개선해주시니까
살빼는데 전혀 어려움 없었어요ㅎㅎ
그리고 이렇게 쉐ol크랑 같이 먹으면 효과좋은
제품들까지도 같이 보내주셨고
뿐만 아니라
효과 더 많이 볼수있도록 도와주는
지원제품들도 샘플링해서 보내주셨습니다♥
와.. 진짜 택배상자 꽉채워서 보내주시니까
기분도 좋고ㅋㅋㅋㅋ
뭔가 시작부터 살이 쭉쭉 빠지는 느낌이 ㅋㅋㅋㅋㅋ
물론 오버지만 ㅋㅋㅋ
그래도 기분 좋게 시작할수 있어서 좋았어요^^
게다가
살뺄때 따라하면 좋은 것들!
그리고 감량 잘 되게 하는 비법 같은것도
언니가 꼼꼼히 잘 알려주셔서
나는 따라하기만 하면 되고
챙겨먹기만 하면 되니까
진짜 이만큼 간편한 방법이 어딨을까 싶더라구요 ㅋㅋ
제가 맛없는건 진짜 안먹는데
이건 제품들 자체가
다 달달한게 맛도 있고
또 챙겨먹을수록 효과가 좋아서
나중엔 저절로 막 먹게 되더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 집에 비타민 하나 있어도
사실 꼬박 챙겨먹기 힘들잖아요 ㅋㅋㅋㅋ
근데 저는 코치언니가 관'리도 꼼꼼히 해주시고
맛도 있는데다가 살도 잘 빠지니까
안챙겨먹을수가 없었음!
먹는방법도 간편하고^^
알'로에'겔 같은 경우에는
뱃살쪽에 단'백질흡수를 도와줘서
체지'방을 잘 태워주기 때문에
배둘레 줄이는데 진짜 효과가 좋구요!
게다가 코치언니 도움으로 어렵지 않게 살빼고
복근까지 만들고 있어서 너무 좋다는!!
복근은 커녕
내가 살이나 제대로 뺄수 있을까 싶었는데
이렇게 총 두달이 흐르고 나니!
몸무게도 무려 17키로나 빠지고
뱃살은 ㅋㅋㅋㅋ
내가 원래 배가 저랬나 할정도로
살처짐 없이 탄력있게 빠졌습니다 >_<
게다가 살뺀거 유지하는것도 코치언니가 잘 도와주셨고
요'요 같은거 한번도 겪지 않았어요!
살뺀지 6개월 이상 된것 같은데
아직도 연락 주고 받으면서 ㅋㅋ
그러니 요'요 올 틈이 없겠죠?
게다가 지금은 꾸준히 11자복근만들기도 도와주고 계세요^^
살다빼고 나서는 굳이 제품 챙겨먹지 않는데도
언니가 계속해서 이렇게 신경써주시고 하니까
정말 언니랑 살빼길 잘했다는 생각이 듭니다!♥
