다이어트*운동♪

날씬한종아리만들기<하체다이어트>대박乃

은또치♥ 2017. 2. 3. 23:59
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날씬한종아리만들기<하체다이어트>대박乃

 

 

 

안녕하세요^^

저는 종아리쪽이 정말 고민이라

엄청 스트레스도 받고

이것저것 안해본게 없을정도로

날씬한종아리만들기 절실했어요ㅠㅠㅠ

 

그래서 막 좋다는거 다해봄 ㅋㅋㅋㅋ

맥주병으로 밀어도 보고 ㅋㅋ

시술은 사실 무서워서 못하고

운동도 해보고...

근데 운동은 방법을 잘 모르고 하니까

종아리쪽에 알이 막 생기고 근육이 더 생기는거에요 ㅠㅠㅠ

더 최악이 되어버림...

 

제대로 하체다이어트 하고 싶은데

방법 없을까 알아보다가

친구한테 추천받고 시작한 방법으로

지금은 완전 종아리날씬해지고 매끈해지고 >_<

살맛납니다 아주그냥♥

 

 

 

저도 이렇게까지 살이 빠질줄은 상상도 못했었거든요

너무 신나고 즐겁습니다 ㅋㅋ

예전에는 입을 엄두조차 안나던 바지들,

그런거?

요즘 ㅋㅋㅋㅋ 완전 껌이죠 乃

식은죽먹기로 입습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

그리고 혼자 하는게 아니라서

내가 방법을 잘 몰라도

도와주시는 코치언니가 있기 때문에

어렵지 않게 살을 뺄수 있어요 :)

 

생각보다 방법도 너무 간편하고

내가 다 할수 있는것들!

심지어 쉽게 할수 있는 것들이라 그런지

따라하기도 너무 좋았어요 >_<

 

 

 

제품 주문할때도

코치언니가 어떤식으로 먹으면 되는지

그리고 뭘 먹으면

내 다리에 훨씬 효과가 좋은지

하나하나 파악에서 구성도 확실하게 짜주셨어요!

 

종류가 많아보여도 ㅋㅋㅋ

챙겨먹는거 전혀 어렵지 않아요 >_<

 

그리고 먹는 방법이랑

효과 더 많이 볼수 있는 비법 같은것도

아낌없이 알려주시기 때문에

진짜 수월하게 날씬한종아리만들기 할수 있어서

너무 좋았습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

그리고!!! 저 위에 보시면

제가 선물로 받은 것들이 있어요!

제품 주문할때 선물로 보내주신것들도 있고

살빼면서 언니가 이벤트 걸어줘서

열심히 하면 또 선물 보내주시고

진짜 옆에서 열심히!!! 확실하게 지원해주시는 분이 있으니까

저도 더 열심히 하게 되더라구요!

 

 

 

 

쉐ol크는 이렇게 인증샷도 보내가면서

저한테 동기부여 하면서

열심히 챙겨먹었어요^^

저는 달달한 쿠키랑 초코 주문해서

따로도 먹고

두가지맛 섞어서도 먹었는데 진짜 맛있음 >_<

 

한 5분 정도만 투자하면

쉐ol크 섞어먹고 다른 제품 먹고

쉐ol크통 설거지 까지 할수 있는 시간!!!

그래서 아침 잘 안먹던 저도!

이거 먹으면서 부터 아침 잘 챙겨먹고

하루를 좀 상쾌하게 시작할수 있어서 좋더라구요

 

살뺀다고 막 굶거나 뭘 안먹는게 아니라

이렇게 막 챙겨먹으면서도

살이 빠지니까 안할 이유가 없겠더라구요!!

 

 

 

 

알'로에'겔은

단단한 저같은 다리!

근육이 많고 알이 있는 다리에는 진짜 굿굿 乃

하체다이어트 할때

이것만큼은 정말 하루도 빼놓지 않고

열심히 먹었구요!

 

쉐ol크 먹기전이나

수시로 자주자주

은코치언니가 알려주시는대로 챙겨먹으니까

효과 정말 좋았어요!

 

그리고 같이 알려주시는 스트레칭이나 노하우!

요고 잘 따라하면

따라하는 재미도 쏠쏠하고 효과도 좋고

진짜 열심히 따라해서 칭찬도 받음 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

살빼고자 그렇게 노력할때는 안되던게...

이렇게 먹으면서 수월하게 했는데도

효과를 많이 보니까

얼떨떨하기도 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 기분좋은거에요 >_<

 

여기저기 엄청 자랑하고 다녔어요 ㅋㅋㅋ

이제 바지 s사이즈도 그냥 쉽게 들어가구요 ㅋㅋ

게다가 다리뿐만 아니라

전체적으로 군살 빠져가지고

슬림하고 탄탄한 몸매라인 만들수 있었습니다

 

다들 이거 하고 나서 요'요 오지 않나 걱정 하실텐데

전혀!!!! NONO

코치언니가 살빼고 나서도

수시로 계속해서 관'리 해주시니까

살 걱정 절대 안해도 됩니다 :)

 

다들 제 후기 보시구!

저 다리도 저렇게 될수 있구나!!!

용기 얻으시구!!! 시작해보세요!

봄이 오고 있습니드아아아아아 >_<

 

 

 

 

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