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오늘 저녁 메뉴는
말린 고구마, 블루베리, 그리고 우유한잔!
요즘 식단이 너무 과한것 같아서
한동안은 이렇게!
그리고 탄수화물, 단백질, 지방질
골고루 섭취하고
비타민도 있으니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영양균형 깨지지 않겠지?ㅎㅎㅎ
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오늘 저녁 메뉴는
말린 고구마, 블루베리, 그리고 우유한잔!
요즘 식단이 너무 과한것 같아서
한동안은 이렇게!
그리고 탄수화물, 단백질, 지방질
골고루 섭취하고
비타민도 있으니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영양균형 깨지지 않겠지?ㅎㅎㅎ