단기간에허벅지살빼는법으로 1일1식다이어트 大성공★
안녕하세요^^
단기간에허벅지살빼는법으로 1일1식다이어트 大성공한 女자입니당!!
제가.. 허벅지 여기저기에 군살이 정말 많았는데요ㅠ
2023.05.14 - [다이어트*운동♪] - 허벅지 살 빼는 방법으로 단기간 허벅지 줄이기
2023.05.06 - [다이어트*운동♪] - 1일 1식 다이어트 정말 효과 있을까?
지금은 단기간에허벅지군살빼는법 성공하고
매끈하고 날씬한 다리의 소유자가 되었답니당^^
사진나갑니당!!
지금부터 제가 허벅지살빼기 성공한 노하우!! 여러분께 살짝 공유해드릴까해요^^
제가 1일1식다이어트 성공하기 전에는
허벅지 앞, 뒤, 안, 옆으로 살이 울퉁불퉁하게 꽉차있고!
셀룰라이트까지 대박이었어요
나도 여자라서.. 핫팬츠, 미니스커드 입을 줄 알거든요
근데!! 괜히 제가 그런거 입으면 사람들이 막 쳐다보면서 수근대는것 같더라구요
근육도 대박인데..이쁘게 탄력있게 있는 근육이 아니라 그냥 말벅지?
제가 단기간허벅지살빼기 해보려고 운동도 해보고 마사지도 해보고
심지어는 걸그룹주사, 카복시, 보톡스 같은것도 해봤는데
이건.. 1회밖에 못겠더라구요
비용도 너무 비싸고.. 부작용이나 요요도 심하단 소릴들어서...
그래! 내가 할수 있는건 일단 지금은 인터넷 검색밖에 없구나 싶어서
단기간에허벅지살빼는법 폭풍검색했는데요!
그렇게 효과도 좋다는거예요!
성공후기도 많고 평도 좋아서 아!! 이거다 싶어서 더 찾아보다가
살잘빼주고 관'리잘해준다는
언니에게 상'담GOGO!!
그렇게 열심히 다'이어트 한 결과!!
저는 단기간에허벅지살빼는법으로 허벅지사이즈 12cm나 줄이고
한달만에 10.8kg감량!!
본의아니게 요즘 유행한다는 간헐적단식!
1일1식다이어트에도 성공했답니다 >_<
처음에 찾아볼땐!
이거 먹기만 하다고 살이 빠지겠냐고 말이 되는 소릴 해라면서
후기를 대충 읽었는데 읽을수록 가능성이 있어보였어요
그래서
코'치언니에게 상'담받았더니
언니가 처음부터 너무 친절하게 거리낌없이 대해주시는거예요~
이때다 싶어서 단백질다'이어트에 대해 물어보니까
이거 본의아니게 1일1식다이어트까지도 할 수 있겠더라구요^^
언니가 제 몸상태에 대해 꼼꼼히 체크해주시고 추천해준 ★슬.림.허.벅.지.프.로.그.램★으로 시작!!
주문한지 하루만에 칼같이 배송왔어요!! 진짜 빠름!!^^*
제품은 물론 단기간에허벅지살빼는법에 도움을 주는 알갱이사은품도 가득주셨고
언니만의 허벅지살빼기 특별 노하우까지 +_+
아직 시작하기 전인데도
언니의 꼼꼼한 배려 덕분에
왠지 성공할 것 같은!! 기분좋은 시작을 할 수 있었어요!
제가 주식으로 먹은
는요!
아침저녁 하루두끼만 먹으면 되고 점심만 일반식사 했어요!
1일1식다이어트도 하루한끼만 밥먹는건데~
아.. 이게 간헐적단식방법도 되는구나^^
밥이 아닌 쉐'이크를 먹기 때문에 배고프면 어쩌지? 맛없으면 어쩌지? 했는데
칼로리는 90밖에 안되는데 포만감도 좋고 맛도 짱짱!!
다'이어트한약 드셔보신분 있죠?
그거 쓰고 맛도 없어서 먹는내내 고역인데요^^
이건 진짜 먹을때마다 맛있고 배불러서~
굶는 스트레스 없이 할 수 있어요^^
쉐'이크먹고나서 주구장창 마셨던
입니당!!
입맛조절, 식탐조절에 좋아 군것질을 줄일 수 있어서 너무 좋았구요!
마실수록 살빠진다고 하셔가지고 커피대신 입에 달고 먹었어요
덕분에 술먹는 습관도 길러지고 노폐물&붓기가 빠지니까 피부도 겁나 탱탱해짐 +_+
허벅지사이즈 줄여주는 일등공신!!
!!은요^^
뭉친 허벅지근육을 풀어주면서 살이 말랑말랑~체지방이 쏙쏙!!
단기간에허벅지살빼기가 되더라구요!!
효과가 좋으니까 이참에 미'친듯이 해보자 싶어서
한박스 구매해서 열심히 먹었더니
위장 건강이 좋아져서 평소 심했던 변비도 해결되었답니다 :)
이렇게 세가지는 꾸준히 먹었구요!
언니가 챙겨준 알갱이사은품도 열심히 챙겨먹었더니~
정말 안으로 밖으로 너무 건강해지고 이뻐지더라구요 ^^*
그렇게 열심히 챙겨먹은결과!!
허벅지사이즈 12cm감량+1일1식다이어트(간헐적단식) 大성공!!
덕분에 총 10.8kg감량되었답니당!ㅎㅎ
허벅지살이 빠지면서 울퉁불퉁하던 셀룰라이트도 없어지고
덕분에 핫팬츠? 미니스커트? 이제는 우습구요^^
올여름엔 비키니까지 입을 수 있어서 너무 좋았어요!!
주위에서 이뻐졌다 날씬해졌다 라는 말! 대박이라는 말!!
많이 해주시니까 저도 모르게 제 자신한테 자신감도 생기고 당당해졌구요^^
다'이어트 성공하나가 일상을 바꿔놓더라구요 ㅎㅎ
다'이어트 하다보면 고비가 오잖아요?
그때마다 코'치언니가 수시로 체크해주시고 응원도 해주시면서
마음을 다 잡아 주니까
힘도 불끈불끈하고!! 진짜 열심히 해야겠다는 생각이 들더라구요^^
다'이어트는 관'리가 제일 중요하답니다!!
코'치언니 관'리 아니었으면 전 지금쯤 또 실패를 맛보고
인터넷으로 폭풍검색을 하고 앉아있겠죠;;
단기간에허벅지살빼는법 도와주는
언니 너무 감사합니당♥
저처럼 이렇게 의욕없고 귀찮아하는 사람도 성공할 수 있는
쉽고 간편한!! 효과좋은 다'이어트 입니다^^
운동하기 귀찮죠?
이건 그냥 드시기만 하면 되니까!! 딱이지 않나요?
고민하지 말고, 주저하지 말고 도전하셔서
여러분도 꼭!! 성공하시길 빌어요★
제가 살빼고 이뻐진곳 추천해드릴께용~
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