옆구리살빼는방법, 힘든 상체살빼는운동 안했어요^^
운동은 나랑 안맞다는 생각에
상체살빼는운동 안하고
확실하게 옆구리살빼는방법 효과 볼수 없을까
진짜 폭풍 검색 해보다가
이번에 알게된 요 다이어트로
총 10키로 감량 성공했구요
옆구리살 쏙 빠지고
잘록한 허리라인을 갖게 되었습니다!
살이 잘 빠지는건
후기보고 알고 잇었는데
이렇게 효과 좋을줄은 상상도 못했거든요ㅋㅋㅋ
살뺴고 나서 유지하는것도
크게 어렵지 않아서
코치님따라서 열심히 사후관리 받았더니
요요 한번 오지 않았습니다♥
맛도 있었어요!
다이어트할때 단거 먹으면 안되는줄 알았는데
단거 좋아하시는 분들은
쉐이크 자체를 단맛으로 선택하셔서 먹으면
좋겠더라구요!!
저는 달달하고 맛있게,
그리고 배부르게 먹으면서 살을 뺄수 있어서
전혀 힘들지 않았습니다!
점심한끼는 일반식사 하면서
평소 있던 식습관도 바꾸고
식단 교정도 받으면서 관리받았더니
살이 진짜 빨리 빠졌습니다 >_<
살빠지는것도 좋은데
건강하게 영양균형 맞추면서 탄탄하게 살이 빠지니까
그게 제일 좋더라구요!
잘 안빠지는 군살들 확 뺄수 있게 도와주는게
바로 허벌티와 알로에겔인데요
이거 두가지는 진짜 최고에요 乃
탄탄하게 라인살려가면서 살을 빼주기 때문에
전혀 힘들지 않았구요
제품들이 다들 맛도 있고 효과도 좋아서
진짜 안먹을 이유가 없었어요!ㅋㅋㅋ
원래 목표한 살들은 물론
체중도 많이빼고 사이즈도 많이줄었고
더 좋은건!!
하체살들도 확실히 빠져주니까
너무 좋은거에요!!
주위에서 저 살뺀거 보고 많이들 물어보던데
요즘 하나둘씩 시작을 하고 효과보는거 보니까
괜히 제가 다 뿌듯하더라구요♥
살빼는거 고민이신 분들은
꼭 꼼꼼하게 상담 받으시구 다이어트 시작해보시길!!
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