다이어트*운동♪

날씬한 허벅지 만들기 이렇게 성공했자냐~♪

은또치♥ 2014. 3. 10. 18:29
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날씬한 허벅지 만들기 이렇게 성공했자냐~♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나도 날씬한 다리를 가지고 싶은데

이놈의 허벅지와 종아리는 얇아질 생각도 안하고...

발목이 없어요ㅠㅠㅠㅠ

게다가 여기저기 군살은 또 어찌나 개껌같이 질긴지....

진짜 짜증나고 스트레스를 한몸에 받고 있었는데요!!!

하지만 저에게도 해가 떴습니다 >_<

날씬한 허벅지 만들기 성공해서 이렇게 여러분께 방법을 공유해드릴수도 있구요!

 

 

저는 한달동안 10.8kg가 빠지면서

그렇게 입고 싶었던 스키니진까지 입을 수 있는!!!

날씬한 허벅지 만들기 大성공한 여자가 되었답니다 :)

 

 

여러가지 운동들도 많이 해봤는데 별다른 효과를 못봤었어요ㅠㅠ

그래서 내가 할수 있는 다른 방법이 없을까 찾아보다가

가 날씬한 허벅지 만들기에

정말 효과가 좋다는거에요!!

후기도 많고 추천도 많고^^ 전후사진이 대박이더라구요~

그래서 바로 시작했는데요~!

지금은 저희 선택을 아주 뿌듯해할 정도로 날씬해졌다능 +_+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

보정 절대하지 않을 사진입니다!

원래 뼈대는 얇았는데 살때문에 다리라인이 숨겨져 있었는데요~

이렇게^^ 이제는 짧은 바지도 입고 다니는

내 몸매에 당당할 수 있게 되니까

정말 날씬한 허벅지 만들기 시작하길 잘한것 같더라구요^^

친구들도 너무 부러워하고

다리 이쁘다는 소리도 많이 듣고! 너무 좋습니다!!♥

 

 

 

저는 에서 날씬한 허벅지 만들기를 시작했는데요!

여기가 정말 노하우도 많고 관'리도 대박 잘해준다고

정말 유명한 곳이더라구요!!^^

이왕하는거 잘해주는곳에서 하고 최대한 효과 많이 보는게 낫겠다 싶어서

상'담받았는데 정말 친절하게 설명해주시면서

확실히 빼주겠다고 하시니까 믿음이 가더라구요 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

시작하기전에 언니가 이것저것 설명도 꼼꼼히 해주시고

효과 더 많이 볼수 있도록 도움되는 제'품도 사은품으로 보내주셨어요!

게다가 언니만의 날씬한 허벅지 만들기 대박 노하우까지 >_<♥

언니는... 사랑입니다^^

 

 

하루두끼는 먹었구요!

한끼는 그냥 일반식사 했는데 정말 맛있더라구요!!

아무래도 살빠지고 몸에 좋은건데... 원래 몸에 좋은게 맛이없잖아요?

근데 요고는 달달하면서도 쿠키도 씹히고 >_<

완전 추천드립니다!!ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

입맛, 식탐조절에 정말 도움을 많이 받은는요!

제가 먹는걸 너무 좋아해서 먹고싶은걸 못참아요ㅠㅠ

그래서 다욧시작하기전에도 내가 진짜 잘 해낼수 있을까? 밤에 폭식하는거 아닐까?

걱정을 정말 많이 했는데

마실수록 살이 빠진다길래 수시로 자주 마셨더니

진짜 식탐을 딱 잡아줬구요!

게다가 은은하게 레몬맛이 나니까 그냥 물보다 맛있어요! ^^*

 

 

 

 

날씬한 허벅지 만들기를 성공할 수 있었던 일등공신!!!!

다른건 둘째치고! 이건 정말 추천드리고 싶어요^^

쉐'이크 먹기전에 먹어주면 효과가 더 좋아요!

허벅지살 한번 빼보겠다고 별짓을 다했었는데

이건 그냥 먹기만 해도 그 단단하던 살들이 말랑말랑해지면서

살이 쏘옥 빠지니까 허벅지 둘레가 줄어들었어요!

덕분에 살쪄서 안들어가던 바지도 쏙 들어가구요

지금은 날씬한허벅지만들기 덕분에

이쁘고 날씬해 보이는 옷들!! 완벽하게 소화하고 있습니다 >_<♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

의지가 바닥을 치던 제가 이렇게 성공할 수 있었던건

언니가 정말 열심히 도와주신 덕분이거든요^^

원래 다욧은 혼자 하는거 아니래요!!

언니가 관'리해주시는대로~ 알려주시는대로 잘 따라했더니

좋은 결과 있었습니다 !

지금은 제가 한달 10.8kg빼고 나서 자신감도 생기고

친구들도 부러워하는 몸매의 소유자가 되었구요 >_<

요즘 너무 으쓱으쓱 하네요ㅋㅋ

 

 

그냥 보기 싫지 않을정도로만 빠졌으면 좋겠다 했던게

이렇게 날씬하게 빠지니까

저혼자만 알고 있기 아깝더라구요 :)

그래서 이렇게 날씬한 허벅지 만들기 후기를 쓰면서 여러분께 알려드리니

꼭 상'담받으시고 시작해보세요!!^^

내 몸에 자신감이 생긴다능

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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