다이어트*운동♪

집에서살빼는최고의방법 제대로 했어요♥

은또치♥ 2016. 9. 23. 14:22
반응형

집에서살빼는최고의방법 제대로 했어요♥




안녕하세요^^

저는 집에 일하는 프리랜서 20대 여자입니다!

차라리 회사라도 다니면 

그래도 돌아다니는 시간이 있으니까 

운동량이 조금이라도 있을텐데 

그마저도 집에서 일하기 때문에 

진짜 행동반경이 한 5미터 안에서 다 이뤄지거든요 

진짜 운동 안합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ


그래서 

나는 살 못빼겠다 이생각했었는데 

그건 진짜 아니라는 생각에 

혹시 집에서살빼는최고의방법이 있진 않을까 싶어서 

알아보게 됐어요!


충분히 운동 하지 않아도 

식단조절 같은걸로 살뺄수 있는 방법이 있을꺼라며 

이것저것 알아보다가 

쉐ol크 먹으면서 살빼는 방법 알게 되었는데 

움직임이 적은 회사원 분들이나 주부님들이 많이 하는 

그리고 효과 보는 그런 방법이라는 거에요!



게다가 혼자 하는게 아니라 

관'리를 해주시는 코치언니가 있는데 

도움을 하나하나 받으면서 살도 빼구 유지도 할수 있다는 말에 

좀 괜찮겠다 하는 생각이 들더라구요!


그래서 집에서살 어떻게 뺄수 있는지 

상'담도 받고 

이것저것 체크도 받고 했는데 

설명을 들어보니까 그리 어려운 방법은 아니라서 

포기 빠른 제가 하기에도 

좀 쉬워보이는 거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ


그리고 혼자하는 것보다 

옆에서 잘 도와주시기 때문에 

어렵지않게 할수 있다는 말을 듣고 

저도 열심히 해보기로 했습니다 >_<




주문을 할때!

요기 언니가 진짜 이벤트도 많이 걸어주시고 

사은품도 많이 챙겨주셨는데 

그게 다 살빠지는데 도움되는 것들인거에요 ㅎㅎ


이상한거 줄바엔!

진짜 도움되는거 잘 챙겨주시니까 

와... 이거 진짜 기분 좋았음 >_< 


게다가 또 언니만의 집에서살빼는최고의방법 노하우까지 

하나하나 적어서 보내주시고 

카똑으로도 수시로 계속 알려주신 덕분에 

어렵지 않게 따라할 수 있어서 너무 좋았습니다!


구성도 알차게 짜주시고 

빨리 시작할 수 있도록 빠른 배송으로 챙겨보내주셔서 

상'담받고 바로 다음날부터 먹기시작했어요!




저는 쉐ol크가 그렇게 맛있더라구요!

선식이나 미숫가루 생각해서 

이걸로 배 부르겠나 걱정하기도 했는데 

걸쭉하게 해서 먹으면 

약간 그 까페에서 파는 쿠키쉐이크 이런맛 나요 ㅋㅋ


아침이랑 저녁 식사 대신에 요걸로 식사처럼 챙겨먹었는데 

굉장히 맛도 있고 

또 든든하기도 했어요!

포만'감이 오래가니까 금방 배고프거나 그렇지 않았어요!


그리고 달달하게 맛있게 먹을수 있으니까 

살빼면서 단거, 간식 이런거 

전혀 땡기지 않았어요!ㅎㅎ


그리고 혹시나 허기지거나 하면 언니가 알려주신대로 

좀 더 타서 먹거나 

언니방법 따라했더니 

그런것도 금방 해결이 되더라구요♥





그리고 살빼는데 정말 도움이 많이 되는 

알'로에'겔!!!

이건 운동량 적은 저한테! 집에서살빼는최고의방법에 

정말 효과가 대박인!! 그런 제품입니다ㅋㅋ


이것만큼은 찬양해도 될정도로♥.♥


제가 앉아서 일하고 그랬더니 

순환도 잘 안되고 

하체쪽이 정말 많이 뭉쳐있었는데

그 빼기 힘들다는 하체살들도 

이 겔 덕분에 확실하게 빠졌습니다 >_< 


살이 빠지는것도 너무 좋은데 

살빠지고 나서 몸매라인 잡는데도 이것만한게 없어요!

탄력있는 다리라인은

요놈 덕분에 만들었다고 해도 과언이 아니라능^^




제가 살빼기 전에는 

좀 하체비만에 배도 나오고 

진짜 살뺄수 있을까 걱정이 이만저만 아니였는데 

그럼에도 불구하고 

제대로 살빼보겠다며 

은코치님이 알려주시는 집에서살빼는최고의방법 

열심히 따라했더니 효과 정말 짱짱입니다♥


저는 한달동안 9키로 빼고 유지하면서 1키로 

총 10키로 감량 성공했습니다 >_<

덕분에 배둘레도 진짜 많이 줄었고 

그 문제였던 허벅지살도 이쁘게 빠졌답니다 ㅋㅋ


이렇게 살이 잘 빠질거라고는 상상도 못했는데 

의지 바닥인 제가 

효과 많이 볼수 있도록 

열심히 도와주신 언니 덕분인것 같아요!

그리고 유지까지 완벽하게 도와주시고 >_< 

진짜 도움 많이 받았습니다! 완전 감사합니당♥


혹시 내가 운동 할 여건도 안되고 

시간도 없어서 

집에서살빼는최고의방법을 찾고있다?

그렇다면 상'담 꼭 받아보세요!

도움 많이 되실꺼에요 >_<

반응형
SMALL