단기간다이어트★뱃살빨리빼는법
저는 정말 많은 다이어트를 했었는데요^^
정말.. 이번다이어트는 아마 제 인생을 새롭게 바꿔줬다고 해도 과언이 아닐만큼!!
대박효과를 봤거든요!!
제가 단기간다이어트로 뱃살빨리빼는법을 한 결과!
한달동안 12kg감량에 성공했다면!! 믿으시겠어요?
지금부터 제 리얼스토리를 공유해볼까 합니다^^ GOGO!!
▲ 제가 뱃살빨리빼는법으로 감량성공한 사진입니다
진짜 대박이지 않나요?
살빼고 나서 사진 자세히 보시면 근육도 조금씩 잡혀 있답니다...ㅡ0ㅡ!!
제가 뱃살때문에 바지입을때 정말 곤란했어요...
다리랑 골반은 어느정도 맞는데 항상 지퍼가 안올라가고 단추가 안채워지고
요즘은 세상이 좋아져서 청바지 레깅스처럼 밴드처리된 걸 팔고 있어서 얼마나 다행이었는지 몰라요
제가 사실 어렸을때부터 모태통통? 모태뚱뚱? 이었거든요?
다들 중학교가면 빠진다~ 고등학교가면 빠진다~ 수능치고 대학가면 빠진다~
맨날 빠진다 소리만 했지 정작 빠지지는 않더라구요...
그런 헛된 희망만을 안고 25년을 살아가던 그때!!
엄마가 반신욕하는 곳에서 제 얘기를 언뜻하셨는데
꼭!! 뺄 수 있다고!! 왜 이제 얘기 했냐고!! 얼마나 스트레스 받았겠냐고!! 하시면서
꼭 한번 데리고 오라고 했다더라구요
내가 25년동안 못뺀 살을!!
걸그룹주사, 카복시, 보톡스, 지방흡입을 고민할 정도로 뚱뚱했던 내 살을!!
뭐? 빼준다고? 콧방귀뀌면서 안간다고 했었는데
막상.. 설마 더 찌기야 하겠어? 라는 생각에 일주일뒤에 엄마를 따라 갔었는데
생각보다 사기냄새도 나지 않고 친절하고 꼼꼼히 체지방기계 이용해서 전문적으로 상담해주시더라구요~!
원래는 인터넷쇼핑몰로 많이 판매하고 카톡, 전화로도 관'리를 하고 있다고 하시면서
혹시 내가 일때문에 바빠서 못들리더라도 그런식으로 꾸준히 관리해준다고 하시더라구요^^
그래! 속는셈치고 한번 해보자 싶은 마음에
일단 전체통통프로그램을 추천받아서 바로 다이어트 시작하게 되었습니다^^*
그렇게 시작한 결과!! 한달만에 12kg가 빠지는 대이변이 일어났구요!!
옷사이즈도 55사이즈! 바지는 25~26을 입는 가녀린 몸으로 다시 태어났습니다
이게 제가 두달동안 먹은 주식! 
아침저녁 하루 두끼 먹고 점심만 일반식했구요
식탐이 유달리 많은 내가 이거 먹고 하루를 버틸수 있을까 했는데
90밖에 안되는 칼로리에 비해 포만감이 좋아서 한끼식사로는 든든하다고 했구요
혹시 배가 고프면 단백질 프로틴 바를 먹거나 쉐'이크를 좀 더 타먹었어요 >_<
제가 물먹는 습관이 부족했는데 
마시면 마실수록 빠지고, 체내 노폐물도 배출된다고 해서
정말 입에 주구장창 달고 살았는데요!
본인몸무게 10kg에 1L로 계산해서 먹으면 된다고 해서 정말 많이 마실때는
6L까지 먹어봤어요;; 이제 한번에 확!! 먹는게 아니라 조금씩 자주 하루종일 먹다보면 저렇게...;;
친구들이 진짜 독하다면서 물먹는하마같다고 할 정도로...^^
이게 제가 살빼는데 정말 많은 도움을 준 제품!! 
단단한 근육도 풀어주고 체지방 감량에도 도움을 주기 때문에
보통 허벅지가 많이 빠진다고들 하시는데 저는 허벅지, 뱃살, 엉덩이 등 군살은 저절로 빠졌어요!!
이제 눈으로 보이고, 몸으로 느껴지니까 더 확실히 빼고싶다는 생각에 자주 마셨고
나중에는 한박스 재주문해서 정말 수시로 먹어줬어요^^
이렇게 세개는 기본적으로 엄청 많이 먹었답니다 >_<
주문하고 바로 다음날 칼같이 도착했구요!
제품도 꼼꼼히 배송되어왔지만 사은품으로 주시는 알갱이 제품이나 쉐'이크 다른맛들도 넣어주시고
언니만의 특별 노하우까지 알려주시는 센스!!
덕분에 살 정말 이쁘게 잘 뺐구요!!
한달만에 12kg감량하고 옷사이즈며 허벅지사이즈 다 줄였습니다 >_<
다이어트는 정말 관리가 중요한것 같아요
제가 혼자 했더라면 이렇게 단기간에! 이렇게 많은양의 살들을 떼어버릴수 있었을까요?
정말 코'치님의 꼼꼼한 관'리덕분에 이렇게 성공할 수 있었던 것 같아서 너무 감사합니다 ㅎㅎ
어느정도 통통한 분들은 조금만 노력하면 되는데
완전 뚱뚱한 분들은.. 내가.. 과연 뺄수 있을까? 걱정부터 앞서니까 쉽게 포기들 하시더라구요
하지만!! 그럴때일수록 더 마음잡고 열심히 다이어트 하셔야 되요!!!
제가 포기하는 사람 중에 한명이었는데 저같은 의지 부족한 사람도 정말 성공할 수 있답니다:)
아직도 늦지 않았어요!! 꼭 성공해서~! 우리도 할수 있다는걸 보여줄 수 있습니다!!
