허벌라이프 다이어트 나의 리얼후기♥
요즘 단'백질쉐ol크 먹으면서
살빼는거 완전 핫해가지고
저도 어떤걸 먹어볼까 싶어서 여기저기 알아보다가
허벌라이프 다이어트로
쉐ol크 먹으면서 살빼는 방법 알아봤는데
생각보다 어렵지 않고 괜찮더라구요!?
일단 제대로 챙겨먹기만 해도
체지'방을 태우면서
탄탄하게 근육량을 채워가는 방법이라
괜찮을것 같더라구요!
그냥 막 시작하는것보다는
허벌라이프 다이어트 어떻게 하면 좋을지
코'치분께 상'담도 받고
나한테 가장 잘맞는 방법으로 시작해보기로 했구요^^
하나하나 체크받고
몸상태 파악해서
가장 잘맞고 좋은 구성을 추천받았어요!
제가 금액부담이 있는 편이라
좀 걱정했었는데
알차게 확실한 효과볼수 있게 구성해주셔서
전혀 부담되지 않았습니다♥
일단 가장 좋은게!
굶으면서 살빼지 않아도 된다는점!
제가 먹는걸 너무 좋아해서
이걸 줄이거나 굶거나 하는건 정말 스트레스거든요...
그래서 걱정했는데
아침저녁 두끼는 쉐ol크 먹을수 있구
점심한끼는 일반식 먹으면서
배고픈 스트레스 없이 할수 있다는게 정말 좋았어요!
게다가 이렇게 몸에 좋거나
살빠지거나 하는건 맛이 없거나 혹은
먹는 과정이 힘들지 않을까 걱정했는데
생각보다 맛도 있고 든든하고 좋더라구요!
그리고 식단을 제일 걱정했는데
점심때 먹는거!
사실 다ol어트에 방해 안되는거 드세요~ 하시는 분들도 있다던데
그건... 좀....
왠지 내가 먹는건 다 살찌는 느낌이고 ㅋㅋㅋ
그렇잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 걱정 많이 했는데
코'치님이 하나하나 체크해서
하나씩하나씩 천천히 바꾸면서 살뺄수 있도록 도와주셔가지고
정말 좋더라구요!
게다가 허벌라이프 다이어트 하고 나서
일반식 돌아갈때!
살뺄때 바로 잡은 식단 덕분에
수월하게 세끼 밥 먹으면서 유지까지 할수 있어서
너무 좋았습니다 >_<
허벌라이프 다이어트 할때
허'벌티와 알'로에'겔은
빼놓지 않고 먹었어요!ㅎㅎ
티는 물처럼 자주 마실수록 효과가 좋은거라서
자주자주 열심히 마셨구요^^
마시는 만큼 살도 빠지고 순환도 잘되고
붓기, 입맛 조절에 도움이 되니까 너무 좋더라구요!
게다가 탄탄하게 살처짐 없이 살뺄때는
알'로에'겔이 최고!
코'치님이 정말 나한테 꼭 맞게! 효과 제대로 볼수 있는
그런 방법들을 알려주시기 때문에
정말 좋았습니다♥
허벌라이프 다이어트 찾아볼때
진짜 내가 할수 있을까?
쉬운 만큼 막 제대로 안하면 어떡하지? 이런걱정을 했는데
왠걸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
옆에서 코'치언니가 하나부터 열까지 꼼꼼히 잘 도와주시니까
사실 제가 신경쓸게 전혀 없었구요!
진짜 알려주시는대로만 잘 따라하고
확실한 방법으로 제대로 챙겨먹고 하니까
살도 빠지고 유지도 잘되고 ㅋㅋㅋ
진짜 시작하길 잘한것 같아요 +_+
저는 허벌라이프 다이어트 몸무게도 총 10.8kg이나 빠졌구요
사이즈 진짜 많이 줄어서
지금은 s사이즈의 옷도
그냥 막 술술 들어갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하길 잘한듯함!
제대로 관'리받고 싶다면
꼭 상'담 받고 나한테 맞는 방법으로 시작해보세요!
