뱃살 빼는 최고의 방법 17키로뺀 리얼!!!!
배둘레가
진짜 죽어라 굶고 죽어라 운동해도
생각보다 잘 안줄어들더라구요
줄어드는데도 한계가 있고
그 이후 부터는 계속 정체기 ㅠㅠㅠㅠ
그래서 운동 말고
좀더 확실한 방법을 알아보다가
식단으로 살빼는 방법을 알아냈구요!
원래 다ol어트가 운동 20에 식단 80이라고 할만큼
이게 진짜 중요하다는 말에
바로 뱃살 빼는 최고의 방법을 시작하기로 했어요!
생각보다 힘들지도 않았고
또 혼자하는 방법이 아닌
뱃살 빼는 최고의 방법 하는동안
살잘빼주기로 유명한 코치언니가
진짜 열심히 관'리를 해주셨어요^^
그렇게 저는 17키로나 뺄수 있었고
덕분에 지금은 뚠뚠이에서 해방되었답니다♥
체중만 단순하게 빠진게 아니라
코치언니가 체지방빼고 사이즈 줄이는데
정말 열심히 도와주셨고
덕분에 지금 유지하는것도 크게 어렵지 않아요ㅋㅋㅋㅋ
이렇게 굶지 않고
저는 두끼는 쉐ol크 먹고
한끼는 밥을 먹었어요!
생각보다 이거 진짜 맛있어요!!!
원래 살빼는거라고 하면
뭔가 맛이 없거나 먹는게 힘들거나
막 그런거 ㅋㅋㅋㅋ 걱정하게 되잖아요
예를 들면 한약같은 그런맛....
근데 달달하게 먹을수도 있고
여러가지 맛이 있어서
두가지 선택해서 질리지 않게 먹을수 있게 추천을 해주십니다!
그리고 맛있게 섞어 먹을수 있는 레시피도
아낌없이 알려주시니까
전혀 문제 없었어요 :)
사ol즈 체크!
이거 진짜 중요해요!
그냥 단순하게 제품만 먹는다면
내가 살이 잘 빠지고 있는지,
안빠지면 이유는 뭔가 잘 모를수가 있는데
수시로 코치언니가 뱃살 빼는 최고의 방법 노하우는 물론
식단, 사이즈 체크해서
좀더 확실한 효과 볼수 있는 방법들을
알려주시기 때문에
크게 어렵지 않더라구요!
남들 고비? 정체기? 그런거 온다는데
저는 코치언니 덕분에 그런거 모르곸 ㅋㅋㅋㅋㅋ
꾸준히 살 이쁘게 뺄수 있었어요 >_<
뱃살 빼는 최고의 방법 하면서
저는 두가지!!! 제품!!!
진짜 좋아하게 되었습니다♥
허'벌티는 물처럼 수시로 마시면서
복부 체지방을 태워주는 역할을 하구요
또 순환은 물론 입맛 조절에도
진짜 도움이 많이 되요!
여기에!!
많은 살들을 빼면서도
살이 처지지 않고 탄력있게 빠진건!
알'로에'겔을 열심히 챙겨먹었기 때문!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 먹으면서 단백질 흡수도 더 잘되고
지방도 쏙쏙 타면서
뱃살은 말할것도 없고
잘 빠지지 않는 허벅지 살들도
진짜 이쁘게 빠지는거에요 대박 乃
원래 그냥 복부둘레만 조금 줄어도 소원이 없겠다
이 생각으로 뱃살 빼는 최고의 방법 시작했는데
저는 코치언니랑 같이 하면서
효과 제대로 보고
총 두달동안 17키로나 뺄수 있었습니다 :)
이렇게 빼고 나니까
옷사이즈도 줄어들고
덩치도 작아지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
더 좋은건
살을 한꺼번에 많이 뺐음에도
살처짐 없고
또 살빼고 나서 흔히들 걱정하는 요요없이
유지도 잘하고 있다는 점!!!♥
살뺐다고 다가 아니라
사후관리도 잘해주시는 은코치님 덕분인듯!
저한테 궁금한거 댓글 남기셔도 되고
아래 코치언니 카톡으로 직접 꼼꼼하게 상담 받아보세요!ㅎㅎ
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