허벌라이프 요요나 부작용 때문에 걱정되는 사람!?
운동이나
굶는건 저랑 안맞아서
다이어트 제품을 이용해보려고 하는데
가장 유명한게
단백질쉐이크더라구요!!
근데...
허벌라이프 요요나 부작용이 있진 않을까
걱정이 되는거에요
그래서 정말!!
폭풍검색했습니다!!
후기도 많이 읽어보고
여기저기 상담도 많이 받아봤는데
가장 꼼꼼하게 체크하고 알려주시고
많은 도움주신다는
은코치님이 진짜 유명하더라구요
상담을 받아봐도 진짜 전문적으로 설명해주시고
그렇다고 딱딱한게 아니라
친근하게 잘 대해주셔가지고
여기서 관리받으면 좋겠다는 생각으로 살뺐어요!
그렇게 10키로 감량 했는데
가장 중요한건
유지가 정말 잘되는거에요
살빼는동안에도 그렇고 빼고나서도
부작용 1도 없었습니다!!
저는 일단 세끼 중에 두끼는
쉐ol크를 먹었고
한끼는 밥을 먹었어요!
이렇게 다 챙겨먹어도 살이 잘 빠지구요
배고프거나 스트레스 없이
하나하나 잘 챙겨먹으면서 살을 뺄수 있으니까
진짜 너무 좋은거에요 >_<
그리고 안좋은 식습관 같은건 개선을 해주시고
또 그렇게 바뀐 식단으로
나중에 살빼고 제품 없이 유지할때도
어려움없이 유지가 가능하니까
완전 최고최고 乃
제가 군살도 많고
몸무게에 비해
딱 보기만 해도
살이 많아 보이는....ㅠㅠㅠ
그게 체지방이 많은거라고 하더라구요
근데 저
이번에 이렇게 살을 빼고 나서는
오히려 몸무게보다 더 적게 보이고
몸매라인이 탄탄하게 보여서 너무 좋았어요!!
알로에겔은 아침이랑 저녁 쉐ol크 먹기전에는
꼭 먹어줬구요
내가 살이 어떻게 빠지고 있는지,
어떤식으로 개선하면 좋은지
코치님이 알려주시는대로 조금씩 더 챙겨먹었어요
그렇게 했더니
단단한 근육이 풀어지고 몰랑해지면서
살이 더 잘빠지는 몸으로 바꼈습니다 완전 좋더라구요♥
진작 이 방법으로 시작했으면
요요나 부작용 없이
살을 뺄수 있었을텐데 하는 아쉬움이 있는 반면!
지금이라도 하길 너무 잘했다는 뿌듯함???ㅋㅋㅋㅋ
사이즈는 물론이고
체중도 빠지고
전체적으로 탄탄하고 슬림한 라인으로 바꼈습니다
이렇게 살이 빠지고 나니까
제가 욕심히 생겨서 유지까지 잘 하게 되더라구요
그리고 유지하는동안에도
코치님이 사후관리 꼼꼼히! 톡톡히 해주시니까
정말 너무너무 좋았습니다^^
▼
https://www.instagram.com/p/ByH_EKQnmgQ/
