출산후다이어트 덕분에 초고도비만살빼기 대박났어요 :)
애기낳고 안빠지는 살 때문에
정말 걱정이 이만저만이 아니었습니다
임신할때는
딱히 다이어트에 대한 필요성을 못느꼈어요
애기가 건강한게 우선이니까!
근데 애기 낳고 나서
살이 너무 안빠져서
고민을 정말 많이 했었는데
코치님이 하나하나 잘 관리해주시고
확실하게 효과 볼수 있는 방법 알려주셨어요! :)
덕분에
불룩했던 뱃살 다 들어갔구요
옆에서 봐도
이렇게 날씬한 바디라인을 갖게 되었어요
살빼기 전에는
이걸 진짜 뺄수 있을까
걱정을 많이 했는데
코치님이 출산후 다이어트 노하우도 많이 알려주시고
진짜 하나하나 자세하고 꼼꼼하게
맞춤관리해주셨거든요
살이 10키로 넘게 빠지고
사이즈도 많이 줄어서
지금은 아가씨때 입던 옷들
여유있게 잘 소화할수 있게 되었습니다♥
저는 일단 굶거나
무리한 방법으로 다이어트 하지 않았어요 :)
게다가 모유수유중이었기 때문에
빨리 허기지고 힘들고 그랬었는데
이렇게 세끼 제대로 챙겨먹으면서 살을 뺄수 있어서
너무 좋은거에요!!
게다가
수유하고나서
배고플때도
간식처럼 한두번씩 더 먹어도 되니까
전혀 힘들지 않았습니다!
한번 더 먹는다고 해서
한끼를 더 먹는게 아니라
그만큼 단백질 흡수량이 많아져서
체지방이 빨리타니까
너무 좋은거에요 >_<
특히나 저처럼
초고도비만살빼기 하시는 분들은
좀더 탄력받고
속도를 붙이기 위해서
알로에겔을 같이 드셔주시면 정말 좋아요 :)
이거 맛도 있고
챙겨먹는것도 간편하기 때문에
좋았구요!
흡수가 잘될수 있게 도와주는 역할을 하기 때문에
요고 먹고
단백질쉐이크 먹으면
힘든 운동 하지 않아도
제품 효과 톡톡히 볼수가 있어요!
간편하게 챙겨먹을수 있는게
큰 장점인것 같아요!
아무래도 애기 보면서
운동할 시간은 당연히 없고
제품 챙겨먹을 시간도 없을줄 알았는데
코치님이 아침이랑 저녁으로
제대로 챙겨먹고 있는지 체크도 잘 해주시고
식단, 사이즈 수시로 체크해서
효과 많이 볼수 있는 방법들 많이 알려주시기 때문에
하나도 힘들거나 어렵지 않았습니다!
완전 굿굿!!
그렇게 해서
저 출산후다이어트 식단 잘 챙겨먹고
관리 꼼꼼히 받은 덕분에
아가씨때 몸무게도 돌아갔구요!
한달하고 효과 너무 좋은것 같아서 총 두달했는데
10키로 넘게 빠졌습니다 :)
살만 빠져도 너무 좋은데
사이즈가 줄었고 체지방이 빠지면서
지금은 44~55사이즈 옷도
이쁘게 소화할수 잇어요♥
살빼는거 진짜 원한다 하시는 분들은
꼭 이 방법 해보세요!
감량 뿐만 아니라
유지까지 코치언니가 잘 도와주십니다 >_<
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