허벌라이프 다이어트 코치의 관리가 중요한 이유※
다이어트 혼자 해보신 분들은
아실꺼에요
진짜 힘들기도 하지만
혹시나 정체기나 고비가 오면
어떻게 극복해나가야 되는지 답을 모르니까
정말 난감하잖아요 ㅠㅠ
요즘 단백질쉐이크로 살빼는 분들이 굉장히 많은데
허벌라이프 관리가
정말 효과 톡톡히 보실수 있게 도움이 될꺼에요
저도 다이어트 코치에게 도움 받으면서
총 10키로 감량 성공하고
지금은 스몰 사이즈도 이쁘게 소화하고 있답니다 :)
살빼기 전에는
프리사이즈 사면 ㅋㅋㅋㅋㅋ 안맞아요....
프리라매 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 그거 때문에 충격먹고
쇼핑몰 직접 가서 옷산적이 거의 없어요 ㅠㅠㅠ
맨날 인터넷 쇼핑으로 구입, 반품, 환불을 반복 했었거든요
그랬던 제가
이렇게 배둘레가 어마어마하게 빠지고
덩달아 고민이었던 허벅지, 엉덩이 쪽으로도
군살 쪽 빼고
라인 이쁘게 만들수 있었답니다♥
그렇게 효과보고
저도 다른 분들의 다이어트를 성공으로 이끌어줄
코치가 된지도 8년째!
지금까지도 요요없이 유지를 잘하고 있답니다 >_<
일단 제대로 먹는게 중요하겠죠?
가장 기본이 되는 허벌라이프 쉐이크를
아침이랑 저녁, 이렇게 최소 두끼는 꼭 먹어주면
그만큼 몸에 쌓이는 단백질 때문에
체지방이 타고
근육량이 쌓이면서
살이 탄탄하게 빠진답니다 :)
그리고 한끼는 일반식사 먹으면 되는데
내가 어떻게 제품을 먹으면 되는지,
일반식사 어떻게 개선하면 되는지도
은코치가 하나하나 다 알려드릴꺼에요!ㅎㅎ
내가 좋아하는 맛으로 골라 먹으면서
질리지 않게,
맛있고 배부르게 챙겨먹을수 있기 때문에
다이어트 할때 스트레스가 적구요!
(살빼는거니까 아예 없을순 없겠죠?)
최대한 수월하게 다이어트 할수 있도록
옆에서 잘 케어해드리고 있어서
많은 분들이 쉽고 간편하게 챙겨먹으면서 효과 잘 봤다고
후기를 많이 써주시더라구요 >_<
그냥 한가지만 먹는 원푸드나
힘든 운동 하면서 살빼는것 보다는
영양균형 맞추면서 식단 조절을 먼저 해놓으면
정말 건강개선에도 도움이 되고
순환이 잘 되기 때문에
살이 잘 빠질수 밖에 없답니다★
코치는 이런 방향을 잡아드리는 역할을 하고 있어요^^
그리고 제품 마다
먹는방법, 효과보는 방법, 꿀팁 같은게
정말 많은데!
이왕 똑같은 제품 먹는거!
허벌라이프 관리 받고 안받고의 차이가 있어야 겠죠?
하나부터 열까지
꼼꼼히 체크하고
나한테 맞는 방법으로 챙겨마시면서
감량 하실수 있게
개개인에 맞는 노하우를 많이 알려드리기 때문에
그대로만 잘 따라와주신다면
정말 감량 제대로 하실수가 있어요 >_<
확신합니다★
다이어트 코치가 잇다면
아무래도 좀더 수월하게 감량을 하실수 있고
정체기, 고비가 온다면
원인을 파악해서 빨리 솔루션 제공 받고
해결 하면 되거든요^^
그렇기 때문에
혼자 다이어트 해야하는 답답함도 줄일수가 잇고
또 살빼고 나서 가장 중요한!
유지까지 요요없이 잘 할수가 있답니다 :)
이렇게 관리를 해드렸더니
감사하게도 많은 분들이
후기도 많이 써주시고 추천해주셔서
저도 재미있고 활발하게 코치활동 할수 있는것 같아요♥
나도 쉐이크 먹으면서
감량 하고 싶은데
방법을 잘 몰라서 고민이다?하시는 분들은
주저하지 마시구
제대로 다이어트 코치에게 허벌라이프 관리 받으면서
살 확실하게 뺄수 있게 도와드릴테니
언제든 궁금한거 물어보세요!
제가 살뺀 경험,
그리고 다른 분들의 살을 빼드린 노하우를 바탕으로
건강하고 탄탄하게
다이어트 성공하실수 있게
도와드리겠습니다★
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https://www.instagram.com/eunjin.j/
