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집에서뱃살빼는법 * 집에서복근만들기 (리얼성공후기)

은또치♥ 2013. 8. 24. 21:15
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집에서뱃살빼는법 * 집에서복근만들기 (리얼성공후기)

 

 

 

 

 

안녕하세요^^

집에서뱃살빼는법 * 집에서복근만들기 大성공한 20대여자입니당!!

모태통통이라는 말을 아세요?

어렸을때부터 워낙 전체적으로 통실통실해서

365일 항상 다이어트를 달고 살아야했어요

키카 큰데다가 살집까지 있으니까 되게 몸이 부~해보이더라구요ㅠ

허벅지, 엉덩이, 팔뚝, 뱃살 등

군살도 너무 많아서 항상 스트레스를 받았어요..

 

 

최악은 제가 운동도 싫어해요

운동없이 살빼는게 얼마나 거저먹는 짓인줄은 알지만

헬스끊어놔도 안나가서 괜한 돈낭비..

집에서뱃살빼는법 없나 인터넷으로 폭풍검색을 했었는데요

진짜! 운동없이 집에서뱃살빼는법! 심지어 집에서복근만들기 방법이 있더라구요!!!

당장 따라했더니ㅋㅋㅋ

한달만에 12kg감량 大성공! 복근도 생겼답니당 :)

 

 

 

 

 

짜잔! 보이세요? 저 사진들 다 저예요!!

365일 다'이어트를 하다보니 군살들은 다 단단해져있고

뱃살같은 경우엔 추욱 처져있고 안빠지고..ㅠㅠ

슬퍼2

 

근데! 만큼은 정말 효과가 좋은것 같더라구요!

체지방을 태워주면서 그빈자리가 단백질로 채워지는!

정말 대박이었어요!!

 

 

집에서뱃살빼는법 * 집에서복근만들기는 뱃살뿐만 아니라

허벅지, 엉덩이 군살도 쏙쏙 빼주거든요!

제가 스키니를 못입었거든요? 근데 지금은 아주 쏙쏙 잘들어간답니당

게다가 그그 레인부츠! 그것도 소화할 수 있는 여자가 되었다는!

 

 

 

 

 

저는 집에서뱃살빼는법과 더불어 다른 부위살도 빼고 싶어서

언니가 추천해준 ★전.체.통.통.프.로.그.램 으로 시작!

 

 

이거 시작할때 엄마가 엄청 뭐라고 하셨어요!

그런거 왜 먹냐고 그냥 운동을 하라고...

내가 운동을 안해봤냐고요ㅠㅠ 해도 안되니까 이거라도 먹는거아니냐고요ㅠㅠ

 

운동보다 효과 최고인 ^^

 

왠만한 다'이어트 다짐은 3일만에 깨지잖아요?

근데 이건 진짜 한달동안 무리없이 진행할 수 있어서 너무 좋았습니다!

 

홧팅2

 

제가 운동을 싫어하는 이유!

정말 의지가 약해요ㅋㅋㅋ 찾아보려고 해도 없을정도로...

근데 의지가 약하고 운동을 싫어하시는 분들도

충분히 쉽고 간편하게 하실수 있답니당!!

 

 

 

 

언니가 관'리해주는대로만 했구요~

그랬더니 정말 금방 빠졌어요!

제가 식탐이 정말 굉장하거든요! 한번 먹으면 끝을 보는 성격...

그래서 굶는 다이어트는 엄두도 못냈었는데

그런 굶는 스트레스 없이 맛있고 배부르게 할 수 있어서 좋았어요!

 

 

 

 

 

게다가 같은 경우엔

마시면 마실수록 체지방을 빨리 태우니까 >_< 최고!

 

 

아무리 먹기 편하고 쉬워도 혼자하면 힘들어요

저같은 경우에도 의지가 참 약한데

언니가 수시로 체크해주시면서 응원도 해주시고 도와주시니까

정말 포기하지않고 끝까지 성공할 수 있었어요!

코'치언니덕분에 마지막다이어트가 되었답니당 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

정말 유명한 곳은 달라도 너무 다르더라구요 >_<

집에서뱃살빼는법 성공하라고 감량에 도움되는 알갱이제품도 한가득 챙겨주셨구요!

게다가 살잘빼주는 언니만의 감량 노하우까지!!

완전 감동이었어요

택배도 주문다음날 완전 LTE배송 왔다는!!

 

요리

 

 

 

 

 

 

저는 쿠키랑 딸기맛으로 선택했어요!

진짜 맛있더라구요~

특히나 쿠키맛은 정말 쿠키가 씹혀요! ^^

이왕하는 다이어트!

다이어트한약같은 쓴맛말고, 달고 맛있게 먹으면서 하면 좋잖아요ㅎㅎ

 

배고플때마다 간식으로 조금씩 더 챙겨먹어도 되구요ㅋㅋ

12kg감량하고 나서도 유지에도 짱짱!

집에서뱃살빼는법 * 집에서복근만들기 끝나고도 아침대용으로 계속 먹고있답니당 :)

 

 

 

 

 

 

 

저의 뱃살과 허벅지살을 감량하는데 완전 큰 도움을 준

 

정말 최고에요!

얜 말이 필요없는 제품이랍니당^^

 

군살감량을 원하시는 분들은 정말 필수로 드셔야해요!

효과만점★

 

 

 

이 모든게 한달만에!

후기보면서 이건 남의 얘기다~ 하지마시구요!

여러분도 저처럼 쉽고 빠르고 건강하게 감량하시길 바래요아잉2

 

제가 살빼고 이뻐진곳 추천드리고 갈께요 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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