잡동사니 정보♪ 217

종아리가늘어지는법으로 일자다리만들기★ 이렇게했어요!!

종아리가늘어지는법으로 일자다리만들기★ 이렇게했어요!! 다리때문에 정말 고민이 많았습니다! 이놈의 살들은 나랑 무슨 원수를 졌길래 이렇게 나를 속섞이나... 나도 남들처럼 짧은옷도 입고 싶고 몸매 자랑도 하고 싶은데... 자랑할 몸매가 없더라구요... 이것저것 좋다는 방법은 다해봤어요! 운동도 진짜 피터지게 해보고~ 종아리가늘어지는법에 좋다는 한약도 먹어보고~ 스트레칭? 시술? 안해본게 없을정도... 근데 돈들인만큼 효과 별로 못봤구요.. 요요도 심했구요ㅠㅠ 그래서 그냥 좌절하고 포기하게 되더라구요^^; 나만 이러는건가 싶은 생각에 아무것도 하기싫고 사람도 만나기 싫고ㅠㅠ 이런 제 모습을 본 엄마가 너무 안쓰러우셨나봐요! 친구분한테서 가 효과가 좋다는 얘기를 들으시고는 저한테 권해주시더라구요~ 운동해도 안..

VIPS에서 완전 포식!!! 빕스짱인듯!!!★

VIPS에서 완전 포식!!! 빕스짱인듯!!!★ 설연휴 전에 친구들이랑 같이 빕스 VIPS를 다녀왔어요!! 원래 여기 잘 안오는데 예전 추억을 떠올리며 정말 오랜만에 방문했답니다 :) VIPS 싸게 먹는법 쳤더니 많은 정보들이!!!ㅋㅋㅋㅋ 오랜만이라서 그런지 완전 맛있었어요!! 아... 그래서 그런게 아니라 원래.... 먹는 족족 다 맛있게 느껴지니까 ㅠㅠㅠ 예전보다 다양한 메뉴가 많이 생겼더라구요ㅋㅋ 친구 덕분에 완전 포식하고 왔네요!!! 디저트도 굉장히 많았음 >_

요요없는 다이어트 식단으로 11kg감량 大성공했어요!★

요요없는 다이어트 식단으로 11kg감량 大성공했어요!★ 수많은 ㄷㅏ이어트를 해보고 실패하고 요요가 오고 진짜 날씬해지고 싶은데 마음처럼 쉽지가 않더라구요ㅠㅠ 항상 돈들고 시간낭비하고 남는거라고는 처지고 더 불어난 살들밖에.... 굶는것도 해보구요! 몸에 안좋게 살빼는 방법들을 많이했어요;; 살이 안빠지는건 상관없는데 요요가 오는 바람에 진짜 몸이 많이 안좋아졌었거든요? 아무래도 이러다가는 안되겠다 싶은 마음에 요요없는 다이어트 식단으로 많은분들이 효과보시는 를 먹어보기로 했는데요~ 처음엔 긴가민가했어요! 이게 진짜 살이나 빠질까 싶은마음에...ㅋㅋㅋ 근데!! 한달만에 11kg감량 大성공한거에요!! 진짜 몇개월이 지난 지금까지도 요요없이 유지중이랍니다!!★ 완전 추천드릴께요!! 그렇게 걱정했던 요요가 없으..

집에서 살빼는 최고의 방법 -10kg성공!★

집에서 살빼는 최고의 방법 -10kg성공!★ 내 살들은 얼마나 끈질긴건지.... 어떻게 하면 떨어져 나갈건지.... 진짜 항상 스트레스받고 고민하고 좌절했었는데요!! 드디어!!! 제가 ㄷㅏ이어트에 성공했습니다 :) 저의 성공 비법!!! 바로바로 집에서 살빼는 최고의 방법인데요! 원래 살을 빼면 헬스장을 가거나 운동을 열심히 해야 되잖아요? 하지만 저는 운동없이도 살을 뺐습니다!! 진짜 완전 추천드려요!! 살도 잘 빠지고 요요없이 유지도 완벽합니다!!♡ 저의 노하우는 바로 인데요~ 한달만에 10kg감량 大성공했습니다!! 살이 이렇게까지 빠질수 있나 싶을정도로 기대도 안했는데요!! 정말 와... 눈물날정도로 엄청 잘 빠졌습니다^^* 예전에는 허벅지사이즈 뒷배경이 보이지도 않았구요! 다리를 꼬는건... 상상도..

단기간 뱃살빼는법 ★ 대박성공후기!!!

단기간 뱃살빼는법 ★ 대박성공후기!!! 짜잔!!! 일단 자신있게 인증샷부터 보여드리겠습니다^^ 제가 음... 두달전에 저런 몸매였는데요;; 진짜... 뭔가 후덕해보이고 무슨 옷을 입어도 옷태가 잘 나지 않았어요...!!!! 단기간 뱃살빼는법으로 다이어트를 해봐야겠다고 다짐했지만 그게 말처럼 쉬운게 아니였어요ㅠㅠ 중간에 포기하게 되는건 물론이고 요요까지 와서 몸이 더 불어버리는... 한약도 먹어보고 시술도 받아봤지만 이놈의 뱃살은 저에게 무슨 정이 그렇게 많은지... 떨어질 생각을 안하더라구요!! 그때 친구가 를 먹어보는게 어떻냐고... 계속 이렇게 다욧 실패하고 몸망가지느니 효과적인 방법 한번 해보라고 알려주더라구요^^ 이게 아예 쫄쫄굶는 스트레스 없이 확실하게 살을 뺄수 있다고 하더라구요! 정말 최고더..

뱃살 빼는 최고의 운동 ★ 하지않고도 10kg감량성공!!

뱃살 빼는 최고의 운동 ★ 하지않고도 10kg감량성공!! 안녕하세요^^ 뱃살만 푸짐해지고 직장생활에 찌들어있던 제가! 술과 야식에 맛들려있던 제가! 아직 처녀인데도 불구하고 애낳은 아줌마같단 소리만 듣게 제가! 드디어 뱃살 빼는 최고의 방법으로 살을 뺐답니다 :) 뱃살 빼는 최고의 운동 하지 않고도 확실하게 감량하신 분의 후기를 보게 되었는데 와... 진짜 대박이더라구요! 운동없이도 를 이용해서 그렇게까지 살을 뺄수 있나 싶은 마음에 상'담을 받았는데요~ 생각보다 정말 대박이더라구요!!! 저는 성공후기도 많고 추천도 많은 언니를 선택!!! 굳이 운동하지 않아도 살처짐없이 탄력있게 감량할수 있고 언니가 직접 꼼꼼하게 관'리해주신다고 하니까 정말 믿음이 가더라구요! 그렇게 시작하게 되었습니다!♡ 언니가 알려..