새싹이 House❤️

허벅지가늘어지는법으로 한달10kg빼기 大성공!!★ 안녕하세요^^ 허벅지가늘어지는법으로 한달10kg빼기 성공한 女자입니다!! 하체살빼기 정말 어려운거 아시죠? 저 정말 갖가지 다욧 다 해봤는데도 성공을 못하던 여자였는데 이번에 확실하게 감량했구요!! 요요없이 유지도 잘 하고 있답니다 :) 성공한 사진!! 보여드릴께요!!! ▲ 인증샷입니다!! 보이세요? ^^ 진짜 제 주위에 친구들은 다 말랐거든요ㅠㅠ 근데 저만 다리가 굵직굵직... 마른 애들이랑 같이 다니니까 확실히 비교되요!!! 게다가 허벅지에 살이 많아서 저렇게 허벅지가 붙었다는.... 뭔가 뒤뚱뒤뚱 걷는것 같고ㅠㅠㅠ 제 몸이 너무 싫었어요! 그래서 어떻게하면 살을 이쁘게 뺄수 있을까, 허벅지가늘어지는법 성공할 수 있을까 알아보다가 어떤 방법을 딱!!!..

(사랑글귀) 사랑할때 필요한것, 사랑의10계명♥ 그냥 센치해지는 이밤.... 사랑에 관한 글귀들을 찾다가 사랑할때 필요한것, 사랑의 10계명에 대해 이야기 해보려구요! 한번 읽어보세요^^ #1. 계산하지 말것 #2. 후회하지 말것 #3. 되돌려 받으려 하지 말것 #4. 조건을 달지 말것 #5. 다짐하지 말 것 #6. 기대하지 말 것 #7. 의심하지 말 것 #8. 비교하지 말 것 #9. 확인하지 말 것 #10. 상황에 온전히 맡길 것 깨끗이 맡겨버리는 거에요!! 그걸 놓고 이렇게 됐나 저렇게 됐다 뭐 결과가 어떻게 됐나를 쓸데없이 생각하는게 아니래요^^ 그러면 사랑은 피곤해지니까요^^

강아지) 시츄의 소소한 일상♥ 미용했어요!! 우리 시츄님께서 미용을 하셨답니다! 지금 자기도 어색해 죽겠고 보는 나도 어색해 죽겠고 한 일주일만 있어도 까실까실 이쁘게 털 날텐데^^ 빨리 길었으면 좋겠다 >_

사랑글귀모음 ＃ 사랑글귀 이미지 1. 센치해지는 밤에 사랑글귀 읽으시면서 감성에 젖어 잠드시는 건 어떨까 해서 이렇게 올립니다! 사랑을 한번 표현해보세요♥ 안그럼 잘 모르니까요^^ 우리는 때론 사랑을 하면서, 사랑하면서, 아파하면서 참아가는 것들을 알아가고 그리고 인내하면서 그걸 껴안고 그리고 품안에서 울곤 한답니다 아픔이란걸 알면서도 말이죠... 우리는 사랑을 조금씩 깍아 가는건 아닐까요? 조금씩 조금씩 연필 심처럼 그리고 그것을 깎아내어 언젠간 하얀 종이 위에 우리만의 사랑을 써가는건 아닐까요? 우리는 사랑을 하면서 정답을 못 찾을수도 있답니다 무엇이 정말로 옳은지 그리고 그 무언가가 정말로 내가 찾고자 하는 사랑에 대한 답인지 때로는 우리도 잘 모르지만 알아가는것이 아닐까요? 사랑은 지금 이 순간도..

셀룰라이트의 원인 & 제거방법★ 다리보시면 울퉁불퉁한 셀룰라이트 있죠? 원인과 제거방법을 알아봅시당! 셀룰라이트란? 신진대사가 원활하지 못해서 생기는 지방덩어리 노폐물, 수분이 지방세포 주위에 뭉처서 셀룰라이트가 되는거라고 해요! 운동이 부족하면 혈액순환이 제대로 되지 않아서 에너지 소비율이 낮기 때문에 셀룰라이트 축적이 잘된대요; 물 많이 마시면 피부에 좋은거 아시죠? 다이어트에도 아주 좋답니다! 물섭취가 부족하면 부종이 생기기 쉬워요! 탄수화물 많이 드시는 분들은 인슐린의 분비량이 증가해서 지방생성을 증가시키니까 과다섭취는 안되요! 한자세로 오래 있거나 꽉 끼는 레깅스, 스키니진을 입으면 혈액순환에 방해가 되기 때문에 셀룰라이트가 생기는 원인이 되요! < 셀룰라이트 제거 방법 ..

한참 재미있게 봤던 신화방송이 드디어 시즌2를 맞이해서 오늘!!!부터 시작한다고 해요^^ 김동완은 개인사정상 신화방송에서 빠지게 됐지만!! 그래도 다른 멤버들!!이 나와서 함께 한다고 하니 >_

오늘은 무도 가요제 하는날!!!! 모두 즐겁게 보셨나요? 방송전에 무도가요제 프로필사진까지 떠서 진짜 토요일 오후를 기다리는데 죽는줄 알았어요ㅠㅠ 각팀의 특색에 맞게 노래들이 너무 좋아서 신나게 볼 수 있었습니다^^ 재미와 감동을 한번에 병살의 "사라질것들" 형용돈죵의 "해볼라고" 하우두유둘 "please don't go my girl" 장미하관의 "오빠라고 불러다오" 거머리의 " I got c" 세븐티핑거스의 "슈퍼잡초맨" GAB의 " G.A.B" 하나같이 다들 좋더라구요!!! 덕분에 무도 시청률!!!!! 62.8%를 기록했다고 해요!!! 와... 진짜 대박임!!!★

트러블메이커로 한때 완전 열풍을 일으켰던 현아와 현승이 다시한번 돌아온다고 해요 티저를 봤는데... 와.... 이번에는 뭔가 반응이 폭발적일 것 같아서 기대가 되요 >_

연예인은 참 좋은 직업인듯! 한 3개월 작품하고 번돈으로 외국가서 힐링하고 오고 이쁘지 돈잘벌지 인생사는거 즐겁지 너무 부러울 따름.... 이쁘다 진짜 빨리 다른 작품 했으면 좋겠다 >_

박유천 열애설!! 같은 연예인이 아니라 골프선수라서 오히려 더 신빙성이 더해지고 있어요!!!! 주말마다 골프선수 안신애 부모님이 운영하시는 스크린 골프장에서 같이 운동한다던데 소문엔 박유천이 안신애를 더 좋아하고 있다는 말도 나오고 있대요!