새싹이 House❤️

술살빼는법 ▶ 운동없이 -10kg성공!! 고등학교 다닐때는 이런몸매가 아니였는데 대학생활 딱 시작하자마자 그냥 하루 일과가 술로 도배가 됐었거든요^^; 그렇다고 또 매번 빠질수는 없으니.... 매번 참석했던 것 뿐인데... 주머니는 비어가고 살은 채워지고ㅠㅠ 완전 난리였어요;; 그렇게 마시다보니까 술살이 쪄가지고 잘 몰랐는데 옷을 입으니까 확실히 알겠더라구요!! 아... 내가 살이 쪘구나... 심각하다...!!! 근데 아예 술을 안먹을순 없고 그렇게 술살빼는법 중에 효'과 좋은 방법을 알아보다가 를 먹으면서 살을빼면 운동없이도 효'과적으로 살이 빠지면서 나중엔 살이 잘 찌지 않는 체'질로 바뀐다고 하더라구요? 그래서 바로 시작했더니! 한달만에 10.5kg이나 빠졌답니다 :) 게다가 몇개월이 지난 지금은!..

허벅지안쪽살빼는운동으로 허벅지안쪽살빼는법 리얼성공후기!★ 허벅지쪽은 정말 감당이 안되더라구요! 살이 찌면 항상 다리쪽으로 몰려서 쪄버리니까 이걸어떻게 해야하나... 답도 없고... 다리를 입으면 허벅지 안쪽살 스쳐서!! 쓸리는 느낌이라서ㅠㅠ 바지가 조금씩 갈라지더라구요? 아... 그래서 이대로는 안되겠다 싶어서 살을 빼려고 노력도 많이 했어요! 허벅지안쪽살빼는운동으로 효'과좋은 방법도 찾아보고 또 식이요법도 해봤지만 그닥 별로더라구요...!! 괜히 돈낭비, 시간낭비... 어떻게 하면 확실히 허벅지안쪽살빼는법을 성공할 수 있을까 여기저기 알아봤는데 를 먹으면서 다'이어'트를 하면 살도 이쁘게 빠질뿐더러 유지까지 잘된다면서 요즘 소문났다고 하더라구요!! 저같이 운동도 싫어하고 운동할 여건이 잘 되지 않는 사..

단기간에팔뚝살빼는법 리얼성공후기!★ 요즘 여자분들은 허벅지살 때문에 고민이 많으시지만 저는 이놈의 팔뚝살때문에 정말 스트레스였어요! 뭘해도 이놈의 팔뚝살은 절대절대!!! 빠질 생각을 하지 않더라구요ㅠ_ㅠ 여름이면... 민소매는 못입더라도 반팔티는 최소한 입어줘야 되는데 전 그것마저 허락되지 않았어요~ 운동을 해봤는데도 살은 빠졌는데 근육이 너무 생겨가지고 팔뚝라인이 전혀 안예뻐보이더라구요ㅠㅠ 어떻게해야 단기간에팔뚝살빼는법을 성공할 수 있을까!! 그것도 정말 이쁘게..!! 이것저것 많이 알아봤는데 후'기들이 있더라구요!? 와... 근데 진짜 전후사진이 확실히 다른거에요! 어떻게 살이 저렇게까지 빠질까? 그것도 운동없이 먹는법 만으로도? 일단 상'담을 받아보고 시작하기로 했구요! 생각보다 방법이 괜찮은것 같..

허벅지안쪽살빼는법 운동안하고大성공!!★ 이렇게 다리만 찍어서 올리는 날도 있다니!! 제 인생에도 볕뜰날이 있구나ㅋㅋㅋ 제가 직장을 다니면서 허벅지가 많이 퍼지고 그렇더라구요 너무 앉아만 있으니까 운동량도 없고 그러다보니 당연히 살이 안빠질수 밖에 없죠^^; 그래서 스트레스가 정말 장난 아니였거든요!? 그런 저한테도 를 먹으면서 허벅지안쪽살빼는법을 할수 있다는 말을 친구가 해주는거에요!! 근데 사실 다'이어'트라는게 어떻게 운동없이 가능하겠냐고 그렇게 흘려 들었는데 지금생각해보면 그때 딱! 들었을때 바로 시작했어야 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 나중에서야 생각나서 바로 상'담받고 시작했구요! 상'담을 받아보니까 진짜 운동없이도 가능하겠더라구요^-^ 바로 시작했고 그 결과!! 한달만에 10.8kg이나 빠졌다능♥ ..

여자뱃살빨리빼는법으로 -12kg大성공!!★ 날씬하다 보다는 통통하다에 가까웠던 저였구요^^ 어릴때는 아빠 술먹고 들어오면 술냄새 정말 싫고 그랬는데 제가...ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 될줄은 상상도 못했네요;; 항상 술자리, 모임자리 때문에 술을 달고 살았구요! 이게 생각보다 살이 엄청 찌더라구요ㅠㅠ 예전에는 좀 굵고 하면 살 빠지던데 지금은 찔줄은 알고 빠질줄은 모르더라구요 좀 확실하게 여자뱃살빨리빼는법 하고 싶어서 알아보다가 를 알게 됐구요! 그냥 운동하고 그런것보다 회사 다니면서 먹기도 편하고 살도 탄력있게 빠진다고 해서 나도 이 방법이면 살 진짜 이쁘게 뺄수 있을것 같더라구요^-^ 이왕 시작하는거 빨리 시작하려고 바로 시작했답니다 :) 예전에는 항상 통큰바지만 입었어요ㅠ 배때문에 바지 지퍼도 안올라가고 그랬..

허벅지살빨리빼는법 운동없이 리얼성공후기★ 그많던 살들은 다 어디로 갔을까...!!? >_

종아리 얇아지는 법 ★ 운동없이도 大성공후기! 여기저기 군살이 너무 많아서 그런지 몸매 자체가 슬림하지 않았어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그렇다고 몸무게가 엄청 많이 나가는 것도 아니였는데 이렇게 되니까 너무 속상하더라구요!! 그중에서도 요즘 스키니진 진짜 많이 입고 다니잖아요? 근데 저는 종아리 때문에 안되더라구요ㅠㅠ 종아리 살도 많고 엎친데 덮친격으로 알도 많고... 완전 쓰트뤠쓰!!! 차라리 허벅지라면 뭐 어떻게 가려보기라고 할텐데 그게 안되니까 너무 속상하더라구요 나도 더이상 부러워하고 있을수만은 없다!! 방법을 찾자!! 싶어서 알아본게 바로 였습니다~! 이게 요즘 굉장히 대세라고 하더라구요!? 그만큼 살도 잘빠지고 유'지까지 이쁘게 잘 되니까 차라리 운동으로 헬스 끊고 잘 안가고 돈낭비, 시간낭비 할바엔 종..

집에서 뱃살빼는 최고의 방법! 이방법이 최고!♥ 여기저기 살이 많았지만 그중에 베스트오브베스트는 바로 뱃살!!!ㅡ0ㅡ!! 진짜 이건 뭐 빠지지도 않고 어떻게 해야 될지도 모르겠고 너무 난감하더라구요;; 아무래도 여자분들은 뱃살이랑 허벅지살때문에 정말 고민이 많잖아요? 게다가 제가 또 일이 바빠서... 운동을 따로 하러갈 시간이 없겠더라구요! 운동은 시간도 여건도 안되서 못하겠고 집에서 뱃살빼는 최고의 방법으로 할 수 있는게 없을까 여기저기 알아보다가 로 요즘 여성분들이 뱃살을 많이 빼고 있다고 하시더라구요?! 물론 뱃살빼는운동 같은거 전혀 없이 꼬박 챙겨먹는것 만으로도 확실히 할수 있다는 말에 바로 시작하게 되었는데요!! 결과는 아주그냥 대박이었습니다♥ 한달만에 12kg이나 빼면서 이제는 뱃살 가득했던 ..

종아리살빼는방법 성공하고 새로태어났뜸+_+♥ 날씬해보인다는 스키니진!!! 저는 다른여자들처럼 쉽게 입지 못했습니다ㅠ_ㅠ 바로 종아리살 때문인데요 항상 친구들이 그랬어요 저 무슨 헤라클래스 다리같다고;; 완전 알이 딱!! 서고 살도 많아서 스키니를 입으면 닭다리 같아서 정말 보기 싫었습니다! 아... 정말 미치는줄 알았어요...!! 게다가 다리 얇아보인다는 힐 종류도 전혀 엄두도 못냈다능...!! 그만큼 종아리 정말 컴플렉스 였는데요! 사실 여자라면 이쁜다리 한번쯤은 갖고 싶잖아요ㅠㅠ 근데 저는 종아리때문에 섣불리 운동을 할수도 없었어요 혹시나 알 생길까봐... 그래서 경락마사지도 많이 받아봤는데 너무 아프고 붓고 돈만 많이 나가더라구요ㅠ_ㅠ 좀더 확실한 종아리살빼는방법이 없을까 해서 알아보다가 여자분들이..

살 빨리 빼는법 ★ 이게정말대박이네요! 안녕하세요^-^ 야심차게 시작한 살 빨리 빼는법으로 한달만에 12kg감량 성공하고 지금 날씬한 몸으로 행복한 하루를 살고 있는 20대女입니다!! 제가 모태통통이라는 말 아시나요? 진짜 꼬마였을때부터 통통한 몸을 달고 살았기 때문에 이건 안빠지는 살인줄 알았어요ㅠㅠ 하지만 사춘기를 겪으면서 내가 뚱뚱하구나라는 사실을 알게되고 난 살이 잘 안빠지는 몸이라고만 생각했는데 친구들이 하나둘씩 살을 빼는것보고 너무 부럽기만했어요ㅠㅠ 성인이 되고 나서는 진짜 살을 꼭 빼야겠다고 다짐하고 살 빨리 빼는법에 좋은 방법들을 알아봤는데요! 를 먹으면서 꼼꼼히 관'리받으면서 살을 뺄수 있다는 말에 일단 나도 급하니까...^^; 바로 여기저기 알아봤는데요! 정말 확실한 방법으로 요'요없이..